Домашние средства для отбеливания зубов

Отбеливание зубов в домашних условиях

Причиной потемнения зубной эмали обычно бывает курение или употребление таких красящих продуктов, как чай или кофе. Можно ли отбелить зубы в домашних условиях, и с помощью каких народных средств и рецептов проще это сделать? Если причиной изменения цвета зубной эмали не являются какие-либо заболевания, то домашние средства прекрасно помогут вернуть зубам белоснежный вид.

Рецепт 1 — Отбеливание зубов в домашних условиях — пищевая сода — вода

Самый простой и дешевый способ отбеливания зубов – использование пищевой соды. Обмакните зубную щетку сначала в воду, а затем в порошок соды (можно смешать соду с зубной пастой) и хорошенько почистите зубы, стараясь не задевать десны. Отбеливать зубы таким способом рекомендуют не чаще раза в месяц, чтобы не разрушить эмаль зубов.

Рецепт 2 — Отбеливание зубов в домашних условиях – перекись водорода

Еще один доступный и популярный способ. Аккуратно с помощью ватки смажьте зубы трехпроцентной перекисью водорода. Затем прополощите рот водой. Ни в коем случае не глотайте перекись! И будьте осторожны: если у вас есть проблемы с зубной эмалью, не используйте это средство, перекись осветлит зубы, но может и способствовать разрушению зубной эмали.

Рецепт 3 — Отбеливание зубов в домашних условиях – активированный уголь

Еще один очень дешевый способ. Купите в аптеке таблетки активированного угля, измельчите их, и хорошенько почистите зубы. Этот народный рецепт применяли еще наши предки, используя золу для чистки зубов.

Рецепт 4 — Отбеливание зубов в домашних условиях – лимон (клубника — земляника)

Такие растения, как лимон, земляника или клубника содержат натуральные отбеливающие элементы. Почаще употребляйте их в пищу или смазывайте зубы соком этих фруктов и ягод.

Проще всего купить в аптеке специальную отбеливающую пасту. Но даже ее не следует применять чаще, чем раз в месяц.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

• Средства для роста и укрепления ногтей — отзывы: 62
• Домашние маски и крема для ухода за сухой кожей рук — отзывы: 4

Отбеливание зубов в домашних условиях отзывы: 30

• Китти

Теоретически отбеливание зубов лучше все-таки делать у стоматолога. Но обстоятельства бывают всякие, да и не дешевы нынче походы к стоматолагам… Так что можно попробовать и народные средства.

Углем пользовалась когда-то. Действительно, отбеливает. Но проще купить в аптеке профессиональную отбеливающую пасту. Только применять ее для отбеливания зубов нужно не чаще, чем раз в месяц, чтоб не повредить зубной эмали.

Мне ничего не помогает отбелить зубы, не знаю, что делать, к стаматологу тоже боюсь идти, мне даже сода не помогает, посоветуйте какие-нибудь травы для отбеливания…

думаю таких средств нету

Лучше сходите к стоматологу для отбеливания! Там бояться-то нечего, также почистят зубы, только пастой действинной! Я сходила, и всё зубки блестят!

Прекрасно отбеливает зубы состав: обычный зубной порошок [1 коробочка], 2 ложки соли, 2 ложки соды и 1 растолчённую таблетку «Трихопола». Чистить как обычно 2 раза в день. Отлично подходит для курильщиков и заядлых любителей кофе и чая.

Ну насчет трихопола — это, по-моему, перебор… А вы сами пробовали, или подсказал кто?

Всем привет! Я попала в такую ситуацию: мне ничто не помогает! Может, у вас есть другие рецепты?

надо попробовать с углём или содой

Делюсь рецептом отбеливания зубов, которым пользуюсь сама. На 0,5 чайной ложки питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель сока лимона. Ватку обмакивать в полученную пасту и натирать зубы снаружи и внутри. 15 минут ничем не полоскать и не есть. Для профилактики полоскать рот раствором перекиси водорода: 1-3 ч. ложки перекиси на 50 мл. теплой воды.

Берите немного соду+лимонный сок+перекись водорода и аккуратно ватными тампонами протрите зубы, после этого нельзя принимать пищу около 15 мин, обязательно прополоскать рот.

Я тоже ничем не могу отбелить зубы, вот к стоматологу бы сходила, да вот цену не знаю, может, кто подскажет?

К стоматологам идите, все равно после этих рецептов придется туда пойти.

Чистите зубы чаще! И не надо будет их отбеливать!

Мне помог такой способ отбеливания зубов: клубнику смешать с содой и чистить 7-10 минут.

Не курите, не пейте кофе и зубы будут белыми.

А вы пробовали мексидол? это зубная паста, зубки отбеливает хорошо и быстро.

Я не пробовала, но говорят — плохо будет, лучше паберечь себя…..

Здравствуйте, я пробовала из этих рецептов почти всё, кроме золы. Всё, конечно, помогает, но на следующий день тоже самое. Плата за чистку зубов у стаматолога 5-6 тысяч, хватает почти на месяц,.у кого есть возможность и не жалко денег — вперёд. Но лучше домашними средствами.

Лариса, по вашему совету решила попробовать пасту Мексидол. Взяла отбеливающую. Первые результаты заметила уже на 4 день чистки. Зубы стали белее и такой аромат у пасты офигенный, мята и лимон вроде там.

Клубника — идеальное средства для лета, полезно и вкусно. Я кстати, мексидолом дент пользуюсь давно и от него эффект не только летом, зубы чистые и белые круглый год. Народные средства очень агрессивные, можно повредить эмаль.

Я тоже попробовала мексидол дент, хороший результат, а главное быстро, у меня зубы стали светлеть на 4 день. Я не могу нарадоваться.

Пойду покупать мексидол, буду ждать результат.

Покупай, пока не поздно, самое время, лето. Все раздеваются и улыбаются. Тем более эффект быстрый и безболезненный. Сама уважаю эту пасту мексидол дент, она без фтора, и вкус у нее довольно свежий.

Кто подскажет цену пасты мексидол??

Что за ерунду вы пишете? Отбеливающей пастой для зубов можно пользоваться не чаще, чем один раз в месяц! Иначе без эмали останетесь, мне стоматолог сказала. У стоматолога чистить — раз в полгода. Цена примерно 2500 руб.

Точно помогает сода отбелить зубы?

А что скажете насчет отбеливающих гелей?

Я пользуюсь содой с перекисью, отбеливает тона на 3-4, только нужно осторожно, сильно дёснам вредит.

Отбеливание зубов народными средствами

С возрастом многие замечают, что зубы постепенно изменяют свой белый цвет. Это вынуждает человека прибегать к процедуре отбеливание зубов народными средствами и разным стоматологическим методам. Изменению цвета предшествует много ситуаций: болезни, употребление некачественной пищи, рождение и кормление ребенка, недобросовестный уход за ротовой полостью, вредные привычки. Многие стоматологии предлагают свои услуги по возвращению былого сверкающего белого цвета эмали. Но их услуги не всем по карману. По этой причине многие ищут возможности сделать отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях.

В стоматологиях можно отбелить эмаль на 4, даже на 8 тонов. Но домашнее отбеливание зубов народными средствами не настолько радикально, к тому же существуют риски поплатиться за эту процедуру здоровьем зубов. Специалисты утверждают, что добиться белизны зубов в домашних условиях нельзя, но все-таки есть некоторые тонкости, которые повышают эффект от процедуры. О рисках, преимуществах и о том, какой метод использовать, поговорим ниже.

Отбеливание зубов народными средствами

Любое отбеливание оказывает влияние на эмаль. Поэтому перед проведением этой процедуры необходимо подготовить защитный слой зуба. Для этого потребуется насыщение организма кальцием через продукты, содержащие его: кунжутные семена и молочные продукты, возможно использование витаминных комплексов.

Для отбеливания используются специально предназначенные пасты. Но они значительно истончают верхний слой зуба. При использовании этих средств необходимо помогать эмали восстанавливаться, применяя аптечные средства, травяные сборы — это защита эмали и внутренних слоев от проникновения инфекции.

Фото 1. Отбеливание зубов специальной пастой

Процедура отбеливания зубов народными средствами

Существует много методов отбеливания зубов в домашних условиях. Все они основываются на применении агрессивных веществ, придающих яркость и белизну жевательным органам. Подготовка к применению веществ — это первый этап процедуры.

Период использования народных методов может растянуться на недели, это зависит от состояния эмали. Применять методы следует каждый день для достижения желаемого эффекта. Для улучшения состояния эмали после частого употребления кофе потребуется минимум 2 недели ежедневных процедур отбеливания.

Эффективность от домашнего отбеливания заметна, так как цвет сохраняется от месяца до года. Продолжительность действия домашних средств зависит от рациона и привычек человека. Белизна эмали сохраняется, но для этого нужно пересмотреть рацион.

Противопоказания к отбеливанию зубов народными средствами

Чтобы не ухудшить состояние эмали, следует узнать, можно ли применять эту процедуру. Любой врач-стоматолог скажет, что не всем можно использовать народные или медицинские средства для улучшения цвета зубов.

1. Беременные и кормящие женщины — первые в группе людей, которым эта процедура противопоказана. В период ожидания или кормления ребенка женщины теряют много кальция, у них и без процедур сильно истончается эмаль. Ротовая полость молодой мамы от отбеливания значительно может пострадать. Как альтернативу, можно использовать мягкие отбеливающие пасты.
2. Если пародонт в болезненном состоянии, процедура противопоказана. Агрессивные вещества могут вызывать кровоточивость десен и другие патологические состояния.
3. При сильном кариозном поражении эмали и других патологиях зубов отбеливать их также нельзя.
4. При наличии пломб на зубах, которые можно увидеть снаружи, отбеливание не даст желаемого эстетического эффекта. Пломбы после процедуры будут значительно отличаться цвета от зуба.
5. Не рекомендуется применять народные методы для отбеливания тем, кто недавно носил брекет-системы. Стоматологический цемент и сами системы ослабляют прочность эмали. После снятия брекетов необходимо подождать от 1 до 2 месяцев, затем можно приступать к процедуре.

Способы отбеливания зубов народными методами

Существует много даров природы, которые убирают потемнение эмали. Это растения, продукты и химические вещества. Щадящее отбеливание зубов происходит, если использовать натуральные компоненты в процедуре. Как же сделать домашнее отбеливание зубов народными средствами?

Истончение эмали возникает независимо от метода отбеливания зубов и является распространенным последствием отбеливания. Чем больше воздействие на эмаль, тем выше шанс появления кариеса и разрушение эмали.

Лакрица

Это бобовое растение, используя которое зубная эмаль становится светлее. По консистенции она тягучая, как жевательная резинка. Наряду с изменением цвета, этот продукт не допустит заболевания десен — пародонтоз и другие. Это отличное средство, не требует огромных затрат финансовых и физических. Тем пациентам, которые хотят освободиться от никотиновой зависимости также полезно применение лакрицы — жевание потупляет потребность в сигаретах, заодно и зубки становятся светлее.

Фото 2. Лакрица для отбеливания зубов

Сухое молоко

Мало кто знает, что сухое молоко эффективно борется с темным цветом эмали и используется для отбеливания зубов народными средствами. Улыбка после применения сухого молока и отбеливающих паст становится сияющей. Ведь в комплексе содержатся осветляющие компоненты и кальций, укрепляющий зубы. Это щадящее отбеливание зубов.

Фото 3. Сухое молоко для отбеливания зубов

Древесная зола

Это вещество прекрасно справляется с задачей изменения цвета зубной эмали, но от него возможны побочные эффекты. Если у человека болезненные десна или слабая эмаль, то древесная зола не подходит для частого применения. В своем составе она содержит гидроксид калия — абсорбирующее вещество. Именно оно и может значительно ухудшить здоровье зубов.

Фото 4. Отбеливание зубов при помощи активированного угля

Пищевая сода издавна применялась для чистки зубов. Даже стоматологический кабинет не нужен был так часто, как сейчас, когда ежедневно использовалось это вещество в маленьких количествах. Но не нужно забывать про осторожность в использовании соды — она шлифует зубы за счет соскабливания мелких частичек эмали, защитный слой истончается.

Фото 5. Пищевая сода для отбеливания зубов

Применение трав и ягод

Без посещения стоматолога можно обойтись, используя травы и ягоды в погоне за сверкающей белой улыбкой. Чего только стоит чистка эмали клубникой или лимоном, маслом чайного дерева или шалфеем:

• Клубнику или землянику следует растереть до кашицеобразной консистенции, нанести на зубы и подержать эту «зубную маску» 10-15 минут. Затем ягоды съедают или убирают с челюсти. Но сразу после процедуры ротовая полость требует уход: нужно тщательно прополоскать рот или применить для чистки зубную пасту, чтобы смыть все ягодные кислоты.

Фото 6. Клубника для отбеливания зубов

• Лимон — многофункциональный фрукт. Им также можно эффективно предотвратить потемнение защитного слоя, он применяется для отбеливания зубов народными средствами в домашних условиях. Его соком поласкают рот, из мякоти делают отбеливающие маски, цедрой протирают зубы. Но он также может спровоцировать разрушение эмали, поэтому после процедуры с ним нужно поласкать рот водой.

Фото 7. Отбеливание зубов при помощи лимона

• Масло чайного дерева — кладезь полезных веществ. Для улучшения цвета эмали следует взять стакан теплой воды и добавить туда 1-3 капли масла, этот раствор для полоскания. В отличие от кислых продуктов и царапающих микроэлементов других растений, это растение укрепляет все органы ротовой полости. Слизистая от разведенного вещества также не страдает. Процедуры производятся 2 раза в неделю.

Фото 8. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Другие средства для отбеливания

Помимо народных рецептов люди, желающие сиять улыбкой, могут прибегнуть к помощи медикаментов — аптека в помощь. В домашних условиях используются следующие способы:

• Гель — средство наносится на зубной ряд и застывает. Через некоторое время гель растворяется, приводя к отбеливающему эффекту. Процедуры проводятся каждый день на протяжении 2-3 недель. Только после этого наблюдается стойкое сохранение белого цвета на эмали. Помогает в удержании вещества на эмали каппа — матрица, надеваемая на зубы. Она изготавливается индивидуально. Надевается на челюсти, начиная с 1 часа в сутки, затем время увеличивается постепенно до использования в течение всей ночи.

Фото 9. Гель-крем для отбеливания зубов с использованием каппы

• Крем — применяется до 2-х раз в день после чистки зубов. Для максимального действия средства после нанесения его на эмаль нельзя ничего кушать и пить в течение 20 мин. Это хорошее средство для профилактики кариеса, разрушения эмали. Он доступен и эффективен.
• Отбеливающие полоски — популярный метод быстрого и желаемого эффекта белизны на зубах. Это специальные полоски с прикрепленными осветляющими компонентами. Они присоединяются к челюсти, подержать их нужно 30 минут. Сохраняется белый цвет эмали на протяжении 1-2 месяцев, после повторного потемнения эмали ее можно опять «обновить» этим способом. Но метод не гарантирует белизну промежутков между зубами.

Фото 10. Нанесение отбеливающих полосок

Преимущества и недостатки отбеливания зубов народными средствами

Применяя рецепты народной медицины, человек рискует осложнить состояние эмали. Он не знает, есть ли у него кариозные образования на зубах — а это одно из противопоказаний к проведению процедуры. Также могут пострадать десна и слизистая ротовой полости. Если вы решились отбеливать защитный слой, лучше прийти на профилактический осмотр к стоматологу. Не стоит забывать, что любые отбеливающие средства приводят к истончению эмали и чувствительности зубов.

К преимуществам процедуры относят:

• доступность — применяя народные рецепты, можно значительно сэкономить семейный бюджет;
• профилактика стоматологических заболеваний (стоматит, кариес, пародонтит, периодонтит).

Забота о лучезарной улыбке не должна быть фанатичной. Если есть какие-либо стоматологические проблемы, отбеливание придется на время отложить. Чтобы избежать осложнений и риска развития заболеваний зубов, лучше прибегнуть к профессиональной помощи в погоне за белой голливудской улыбкой.

Таблица 1. Основные причины потемнения зубов

Отсутствие качественной гигиены полости рта

Внешний вид улыбки напрямую связан с правильной и систематической гигиеной полости рта.

Красящие напитки и пища

Пищевые красители – враг белоснежной улыбки, чрезмерное употребление колы, вина или ягод может негативно сказаться на цвете зубов.

Желто-коричневый оттенок зубов образуется из-за никотинового налета, от которого порой очень сложно избавиться и вернуть зубам белоснежную улыбку

Удаление нерва, кариес и другие заболевания также могут оказывать негативное влияние на оттенок зубов, только уже не снаружи, а внутри

Прием некоторых лекарственных препаратов могут способствовать изменению цвета зубов

Видео: Отбеливание зубов народными средствами

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Банановая кожура

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Масло чайного дерева

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Активированный уголь

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Какими народными средствами можно натурально отбелить зубы в домашних условиях?

Профессиональное отбеливание зубов, проводящееся в стоматологических клиниках, – дорогостоящая процедура. Отбелить зубы таким образом может себе позволить далеко не каждый человек. Однако стремление иметь белые зубы остается, и на помощь могут прийти разнообразные народные средства. Они более доступны, и благодаря их использованию можно добиться хорошего результата в домашних условиях.

Преимущества и недостатки домашнего отбеливания зубов

Многие люди отдают предпочтение отбеливанию зубов в домашних условиях, без посещения стоматологического кабинета и проведения дорогостоящих косметических процедур, применяя народные средства. Методики подобного рода имеют как положительные, так и отрицательные стороны. К преимуществам отбеливания дома можно отнести:

• Доступность. Большинство ингредиентов, которые используются, чтобы отбелить зубы дома, или уже имеются в домашнем обиходе, или легко достать.
• Стоимость. По сравнению с дорогими препаратами и веществами, которые используют стоматологи, народные средства по карману каждому человеку.
• Простота приготовления и использования. Чтобы приготовить смесь для чистки, требуется совсем немного времени и не нужны никакие специальные навыки и знания. Проводится процедура также достаточно легко.
• Быстрый и натуральный эффект. В большинстве случаев эти средства обеспечивают быстрый результат, который становится заметным уже после нескольких процедур.

Несмотря на множество достоинств, отбеливание дома имеет и минусы, в число которых входят:

• Вредное воздействие на эмаль. Многие абразивные вещества, являющиеся компонентами большинства рецептов, агрессивны и способны сильно повредить зубную эмаль. Такое наблюдается, если процедуры проводятся слишком часто.
• Неприятные последствия неаккуратного использования без соблюдения основных мер безопасности: химический ожог десен или слизистой, механическое повреждение.
• Истончение защитного слоя, повышение чувствительности зубов. Это касается тех случаев, когда отбеливание проводилось на не пролеченных зубах.

Средства народной медицины

Каждое из этих средств имеет свои нюансы в применении, преимущества и недостатки. Выбирая метод отбеливания дома, следует учитывать все эти моменты и свои индивидуальные особенности.

Сода, соль

Сода – наиболее эффективное средство возвращения зубам белизны. Однако если ею сильно тереть зубную поверхность, то можно не только удалить налет, но и поцарапать эмаль, повредив ее. Чтобы уменьшить механическое воздействие соды, можно смешать ее с зубной пастой. Чистить зубы смесью нужно не чаще одного раза в неделю. Такой подход безопасен для слизистой оболочки ротовой полости и желудка.

Еще один вариант средства для эффективного отбеливания – смесь соды и соли. Их берут в равных пропорциях, разводят перекисью водорода до кашеобразного состояния и добавляют пару капель лимонного сока. Полученной массой аккуратно протирают зубы с помощью ватного диска или щетки и оставляют на 15 минут. По истечении времени нужно прополоскать рот водой. Час после этого не рекомендовано кушать кислые продукты. Такая смесь является очень агрессивной по отношению к зубной эмали, по этой причине ею можно отбеливать зубы не чаще одного раза в месяц.

Существует много рецептов средств с солью для придания зубам белизны. Например, мед смешивается с мелкой солью. Такое средство не только отбеливает, но и лечит. Им протирают зубы и десны 2 раза в неделю. Кроме этого соль, как и соду, можно добавлять в зубную пасту и просто чистить зубы.

Для достижения максимального эффекта советуют использовать морскую, а не поваренную соль. Она содержит больше минералов, благодаря чему способствует удалению налета, предупреждает развитие кариеса, укрепляет зубы и имеет антибактериальное действие. Кристаллы морской соли крупнее, чем у поваренной, поэтому их нужно измельчать.

Активированный уголь

Использование активированного угля считается наиболее безопасным способом вернуть зубам белый цвет. Это дешевый и доступный вариант, так как он имеется в каждой домашней аптечке. Однако его чрезмерное использование может обернуться повреждением эмали.

Существует три подхода в применении угля для борьбы с налетом:

• жевать таблетки, как жевательную резинку;
• измельчать уголь до порошкообразного состояния и чистить им зубы;
• смешивать измельченные таблетки с зубной пастой.

Важно отметить, что такой вариант подходит исключительно для тех, у кого крепкие и здоровые зубы. Несмотря на то, что уголь менее агрессивен по сравнению с другими веществами, злоупотреблять им не стоит, так как его абразивные свойства тоже могут негативно сказаться на эмали и деснах. Другой недостаток – длительность проведения процедуры. Требуется много времени, чтобы выполоскать все оставшиеся на зубах и в промежутках частицы угля.

Перекись водорода

Перекисью водорода можно либо полоскать рот, либо протирать зубы, нанеся ее на ватный диск или кусочек бинта. Осуществляются процедуры следующим образом:

1. Полоскание. В обычную воду (¼ стакана) нужно добавить 20 капель перекиси водорода. Получившимся раствором прополоскать рот. После обязательно прополоскать ротовую полость чистой водой.
2. Протирание. Из ватного диска сделать шарик и пропитать его перекисью, затем аккуратно протереть им зубы. Далее почистить щеткой без пасты. В конце прополоскать рот водой.

Однако, как и любой другой непрофессиональный метод, чистка перекисью водорода со временем приводит к истончению эмали, а ее проникновение в дентин ведет к его разрушению. Как следствие эмаль теряет свой блеск, а поверхность зубов становится шероховатой и пористой. Также существует опасность получения химического ожога, если перекись попадет на слизистую оболочку полости рта. По причине высокого риска побочных эффектов перед ее применением желательно посетить стоматологический кабинет для консультации.

Лимон

Одним из самых распространенных продуктов, используемых для восстановления белизны зубов, является лимон. Он отлично зарекомендовал себя как эффективный вариант удаления желтого налета. Применять можно как лимонный сок, так и его кожуру. При отбеливании цедрой необходимо натирать зубы белой стороной или просто пожевать ее и выплюнуть, прополоскать рот водой. Лимонный сок отлично подходит для полосканий.

Лимон содержит в себе много органических кислот, витамин С и пектины. Эти составляющие способствуют растворению налета, вследствие чего зубы приобретают белый оттенок. Этому цитрусу под силу устранить даже старые камни. Плюс он освежает дыхание, препятствует размножению бактерий и обеспечивает укрепление десен.

Однако из-за высокой кислотности злоупотреблять таким фруктом не стоит. Чтобы минимизировать воздействие кислоты, лучше отдать предпочтение цедре, а не соку. Процедуру следует проводить не чаще одного раза в неделю по 3–5 минут. Перед отбеливанием лимоном и после него нежелательно употребления красящей пищи и питья в течение около 2–3 часов. При воспаленных деснах, наличии ран или трещин такой способ не подходит.

Клубника

Эффективный помощник в устранении желтого налета – клубника. Для проведения процедуры достаточно раздавить ягоду до консистенции пюре, нанести на зубную щетку и почистить зубы либо саму ягоду размазать и оставить на пару минут.

По окончании процедуры важно почистить зубы снова зубной пастой, которая содержит фтор. Это связано с тем, что клубника богата глюкозой и кислотами, которые сильно разрушают зубную эмаль. Фторсодержащие пасты предупреждают разрушительное действие ягоды. Если такой пасты нет, то от отбеливания клубникой придется отказаться. В противном случае манипуляция осуществляется дважды в месяц.

Противопоказания для процедуры

Однако не все могут позволить отбелить себе зубы в домашних условиях народными средствами. К числу противопоказаний относятся:

1. Наличие кариеса или других заболеваний ротовой полости. Ослабленная эмаль больше подвержена агрессивному воздействию со стороны народных средств. В результате вместо пользы зубам будет причинен вред.
2. Повышенная чувствительность зубных единиц. Отбеливание усугубит проблему.
3. Детский возраст. У детей зубные ткани находятся в процессе формирования, из-за чего любое воздействие на них может привести к нарушению их развития.
4. Пломбы, виниры, коронки и другие стоматологические приспособления. Искусственные материалы не поддаются отбеливанию.
5. Натуральный темный оттенок зубов.