1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Механизм образования тёмных кругов под глазами

Причины возникновения тёмных кругов плод глазами

Темные круги под глазами – довольно распространенная проблема. Она имеет так называемую «полиэтиологическую» природу, то есть, в образовании этого недостатка участвуют множество причин. В отдельных случаях дефект встречается даже в детском и юном возрасте – это связано с наследственностью.

Люди часто путают темные круги с мешками под глазами, смешивая эти принципиально разные проблемы в одну.

Мешки под глазами формируются из-за так называемых жировых пакетов (грыж), возникающих на фоне перераспределения подкожно-жировой клетчатки. Иногда мешки образуются из за птоза кожи в области нижнего века (подробно про образование мешков под глазами).

Темные круги (синяки) под глазами, напротив, появляются при дефиците жировой прослойки в области века. Причина бывает связана с генетическими, патологическими и возрастными факторами. В последнем случае проблема бывает комбинированной – у человека появляются и синяки, и мешки под глазами.

Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.

Чтобы понять в чём причина образования кругов — нужно представлять себе строение этой области. Давайте вспомним школьные уроки биологии-анатомии.

Под кожей скрывается жир — так называемые «жировые пакеты лица». Под ними — круговые мышцы глаз: они отвечают за зажмуривание, прищуривание, моргание и прочую мимику.

Обратим внимание на глазницу глаза и запомним как много кровеносных сосудов и капилляров в этой области.

Очень важно, понимать, что сосуды и мышечные ткани — это довольно «тёмные» образования, которые не сильно видны «на лице» только благодаря светлой коже и подкожному жиру. Таким образом, кожа и жир — главные маскировщики тёмных кругов под глазами.

Наследственные причины темных кругов под глазами

Наследственность – ключевой фигурант в списке причин темных кругов под глазами. Но само понятие «наследственность» весьма широко.

К наследственным факторам, провоцирующим образование синяков под глазами, относят:

  • Специфическую анатомию лица (глубоко посаженные или немного выпученные глаза);
  • Тонкую кожу;
  • Близкое расположение сосудов к коже в области век;
  • Конституционные особенности – чрезмерно худощавое телосложение, при котором отмечается общий дефицит подкожно-жировой клетчатки;
  • Реже – хронические генетические заболевания (например, сердечные или печеночные).

Темные круги под глазами, связанные с наследственными причинами, проявляются рано – иногда еще в детском возрасте. Косвенно отнести к «наследственности» можно те синяки, что возникли в молодости – до 20-25 лет (в норме такого не бывает). Если у родителей темные круги возникли в юном возрасте, не исключено, что та же участь постигнет их ребенка. И для этого необязательны патологические «компоненты».

Анатомические наследственные причины образования тёмных кругов

Строение орбитальной области — посадка глаз — является главным параметром, на который стоит обращать внимание. Глубоко посаженные глаза, а также наоборот — выпученные глаза — наследственные параметры, которые вынужденно «провоцируют» образование кругов вокруг глаз уже в молодом возрасте. Возможные причины — отсутствие или утончение жировой прослойки, близкое расположение сосудов к коже.

К наследственным причинам также можно отнести и свойства кожи: если кожа тонкая, то сосудистая сетка периорбитальной области «просвечивает» через неё. Обычно этим отличаются обладатели светлой кожи — тёмные круги могут образовываться уже к 20 годам, когда жировые пакеты начинают истончаться.

Случается, что наследственные факторы сочетаются – человек имеет тонкую кожу в периорбитальной зоне и проблемы с кровообращением. Подход к таким проблемам также должен быть комплексным . Благо, в современной косметологии существуют филлеры и другие препараты, действующие на разных уровнях: например, американский MesoEyeC17положительно влияет на процессы микроциркуляции крови и лимфы.

Как бороться с наследственными причинами?

Как вы понимаете, наследственность вряд ли возможно вылечить, поэтому вариант коррекции только один — корректировка зоны нижнего века филлерами (методами контурной пластики). Даже операция не сильно изменит ситуацию.

Стоимость такой коррекции — от 15000 рублей, длительность эффекта — до 10-14 месяцев.

Возрастные изменения и темные круги под глазами

Самой распространённой причиной возникновения тёмных кругов являются возрастные изменения.

Возрастные изменения век происходят по приблизительному «расписанию»:

  • 20-25 лет – появление «гусиных лапок»;
  • 25-30 лет – образование слабовыраженной носослезной борозды;
  • 35-40 лет – появление темных кругов под глазами;
  • 40-45 лет – формирование жировых пакетов (грыж) нижнего века;
  • 45-50 лет – рост грыж (мешков под глазами);
  • 45-55 лет и далее – птоз верхнего и нижнего века.

Подогнать каждого человека под эту схему нельзя – у кого-то возрастные изменения век начинаются раньше, у кого-то позже. Но существует очевидный факт: если игнорировать профессиональный уход с 30 лет, регресс будет более стремительным, а радикальные вмешательства станут актуальны ближе к 40 годам.

Итак, основной причиной возрастного проявления тёмных кругов является утончение жирового пакета нижнего века и ослабевание связочного аппарата.

Круговая мышца глаза и связки с возрастом растягиваются и провисают. Более того — с возрастом увеличивается размер глазницы, а скуловая кость уплощается.

Сосудистая сетка и ткани начинают «просвечивать» через истончившуюся защиту из кожи и жира. К разговору, этот процесс приводит и к образованию мешков под глазами.

Ситуация усугубляется возрастным замедлением обменных процессов и лимфодренажа в этой области.

Бороться с нарушением лимфодренажа и перераспределением подкожно-жировой клетчатки с помощью кремов и мазей – откровенно наивно.

Даже самая дорогая косметика не способна «рассосать» жировые пакеты и перераспределить ткань равномерно, чтобы восполнить ее дефицит на участках с темными кругами под глазами – это очевидно. Хороший крем служит лишь дополнением к полноценным процедурам в эстетической медицине, но никогда их не заменит.

Возрастные темные круги под глазами также часто обусловливаются нарушением кровоснабжения, поэтому вскоре закономерно дополняются мешками и отечностями. Сами застойные процессы не добавляют и коже красоты – она приобретает рыхлость и землистый оттенок — пигментацию.

Синяки под глазами из-за болезней, пигментация.

Любые патологические процессы в организме отражаются на внешности плохо. Интересно, что такие эстетические дефекты корректируются проще всего, но проблема на глобальном уровне не решается. И хороший косметолог (а косметолог – это врач) обязан предупредить пациента об этом.

Часто возникает повышенная пигментация кожи, вызванная нарушением функционирования меланоцитов.

Простой пример: из-за болезни печени у пациента появляются так называемые «печеночные пятна». «Приглушить» деятельность аномально активных меланоцитов (клеток, продуцирующих пигмент меланин) для косметолога – легкая задача. Это можно сделать IPL методом, витаминными мезококтейлями, дополнительно выравниявая рельеф области нижнего века филлерами. Но разве станет от этого здоровее печень? Нет! А значит, проблема вскоре вернется, что вызовет к косметологу недоверие и убьет его авторитет в глазах человека. То же самое касается сердечных, эндокринных и других заболеваний.

Прежде чем бороться с внешними признаками болезни – проверьте и приведите в порядок здоровье. Это даст гарантию успешного и «долгоиграющего» преображения лица.

В списке – часть заболеваний, провоцирующих темные круги под глазами:

  • Сердечная и почечная недостаточность;
  • Гипотиреоз;
  • Дисфункции надпочечников;
  • Паразитарные инвазии;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Холецистит;
  • Анемия;
  • Сосудистые патологии (нарушения кровообращения);
  • Гепатиты и другие заболевания печени;
  • Хронические интоксикации;
  • Гиповитаминоз.

Синяки под глазами, обусловленные патологическими процессами в организме, обычно появляются не спонтанно и являются «хроническими».

Против них бессильна коррекция режима, рационализация питания и другие уловки. Заметив подобную проблему наряду с конкретными симптомами, следует обратиться не только к косметологу, но и к терапевту, а обнаружив заболевание – пройти соответствующее лечение.

Режим и темные круги под глазами

У взрослых людей синяки под глазами порой появляются из-за самой банальной причины – нарушения режима.

Переутомление, недосыпание, стресс – все это делает кожу век тонкой и тусклой, а лицо – бледным и изможденным. Обмен веществ нарушается, сосуды век проступают сильнее, создавая под глазами характерные фиолетовые или синюшные тени. Похожая проблема появляется из-за стойкого обезвоживания, когда человек постоянно пребывает в помещениях с сухим воздухом и пьет мало воды (а также курит и злоупотребляет алкоголем).

Здоровый образ жизни – лучший друг косметологических процедур. В тандеме это работает безотказно!

Попробуйте двойную тактику: спите 8 часов в сутки, правильно питайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе, а заодно посещайте грамотного косметолога. И вы не оставите темным кругам под глазами ни одного шанса.

Темные круги под глазами: Не все круги образуются одинаково!

И темные круги, и провисание кожи связаны с факторами окружающей среды и генетики, и на оба эти явления может влиять то, какой выбор вы делаете каждый день

В тот или иной момент большинство людей сталкивается с темными кругами под глазами. Если вы слишком устали, стареете или страдаете от аллергии, в зеркале вы можете увидеть темные круги. Тем не менее, хотя они и не опасны для здоровья, они действительно влияют психологически на то, как вы себя видите, и на то, что думают другие, увидев вас. Несмотря на слова о том, что внешность обманчива, реальность такова, что практически все «встречают по одежке». Кое-что можно изменить, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами. Часть из этого сделать легко, часть — сложнее. Но в результате вы больше не будете выглядеть усталым и измученным по утрам.

Читать еще:  Почему возникает ретинопатия диабетического типа

Темные круги под глазами: что за этим стоит?

Причины темных кругов разнообразны, но все они начинаются с разницы в толщине кожи вокруг глаз. Это называется периорбитальной областью. В большинстве областей вашего тела толщина кожи составляет 2-3 миллиметра (мм). Но под глазами, ее толщина, как правило, 0,5 мм.

Более тонкая кожа означает, что сосуды под кожей более заметны невооруженным глазом и дают различный цвет кожи. В этом случае, то, что вы видите на поверхности, является отражением того, что находится непосредственно под ней.

Кожа и ткани непосредственно под ее внешним слоем, которые называются подкожной клетчаткой, пропускают через себя длины волн только синего или фиолетового цвета. Поэтому вены кажутся голубыми, потому что отражается только синий свет.

Этот отраженный цвет будет отличаться, если ваша кожа более темная или более белая (альбинос). В первом случае вены будут казаться зелеными или коричневыми, а во втором — темно-фиолетовыми или темно-красными.

Это лишь одна из причин, по которой под глазами могут появляться темные круги. Вы чаще заметите голубоватые кровеносные сосуды под глазами, чем на других участках тела, где кожа толще. С возрастом, кожа также утрачивает коллаген и эластичность, из-за чего кожа становится тоньше, а круги — более заметными.

Не все круги образуются одинаково

Не все круги обусловлены видимыми кровеносными сосудами под тонкой кожей. Хотя это и распространенная причина, и высока вероятность генетической склонности к тонкой коже под глазами, это — не единственная причина.

Второй тип кругов связан с гиперпигментацией кожи под глазами – как правило, коричневого цвета. Эта гиперпигментация, или увеличение пигмента кожи, является результатом того, что в коже под глазами производится больше меланина.

Это особое состояние более заметно у людей, чья кожа, как правило, темнее или более пигментирована. В исследовании, проведенном в медицинском колледже Пандит Диндаял Упадуай в Индии, исследователи обнаружили, что темные круги под глазами – это наиболее распространенное состояние, с которым обычно обращаются к дерматологам.

Этот тип темных кругов, вызванных гиперпигментацией, может иметь первичную или вторичную причину.

  • Первичной причиной является усиленная пигментация под обоими глазами, которая возникает спонтанно.
  • Вторичная причина обусловлена повышенной пигментацией, вызванной системным или локализованным процессом.

Часть причин, которые, как полагают, способствуют гиперпигментации вокруг периорбитальной области, носят временный характер, и после устранения раздражителя, исчезают.

К вероятным факторам периорбитальной гиперпигментации относятся:

Воздействие солнцаГенетическая пигментацияКожный меланоцитоз
Аллергический дерматитКонтактный дерматитОтек (припухлость)
Лекарственные препаратыСтарениеГормоны

Темные круги под глазами могут быть вызваны окислением крови, которая вытекает из кровеносных сосудов вокруг глаз. Выделение крови и окисление приводит не только к появлению темных кругов, но и к появлению отеков и мешков под глазами. Так происходит, когда организм пытается убрать утечку крови из области с тонкой кожей, которую легко повредить под действием силы тяжести.

Это состояние относительно безопасно для здоровья в целом, но может стать проблемой. Остановить утечку крови можно с помощью хирургических и медицинских процедур, но это лучше всего начать с изменения образа жизни и питания, чтобы справиться с этим состоянием и избежать других, более инвазивных вариантов.

Круги и мешки под глазами?

Еще одно состояние, при котором темные круги еще ярче и заметнее – это отеки под глазами, обычно называемые мешками. Если вы молоды, эти отеки могут быть вызваны аллергическими реакциями, болезнями или чрезмерным накоплением жидкости в организме.

С возрастом появляются и другие причины возникновения отечности и припухлости под глазами. Влияние силы тяжести на ткани, которая постепенно утрачивает коллаген и эластичность, может привести к их провисанию. Это затрагивает и жир под тканями глаза. Жировые отложения вокруг глаз помогают их защитить. С возрастом жир выходит из мембраны, где, как правило, он содержится, в результате чего жир выпадает под глаз, вызывая появление мешков.

Тем не менее, в недавнем исследовании, опубликованном в «Клинической нейрофизиологии», ученые обнаружили возможность еще одной причины жировых отложений под глазами. Пластические хирурги из Калифорнии установили, что у участников исследования не жир выходил из мембраны с возрастом, а организм вырабатывал больше жира в области глаз, создавая мешки.

Точный механизм жировых отложений под глазами полностью еще не изучен, но врачи признают увеличение риска появления мешков под глазами с возрастом.

Несмотря на соблазн связать недостаток сна и отдыха с увеличением размеров мешков под глазами, нет никаких научных доказательств, которые бы объединили эту причину и следствие. Тем не менее, недостаток сна действительно усиливает отечность под глазами, особенно с утра.

Как осветлить темные круги

Хотя они, как правило, относительно безопасны, вы, конечно же, хотите как можно больше уменьшить их. Есть несколько мер, которые можно принимать ежедневно, чтобы уменьшить и мешки, и изменение цвета под глазами. Каждый из этих способов эффективен, но не каждому может подойти, в зависимости от вашего состояния.

Прежде чем рассматривать возможность хирургического вмешательства, попробуйте эти стратегии для снижения негативного воздействия. Если вы выбираете операцию, то помните, что неправильный выбор, который вы делаете каждый день, может быстро вернуть гиперпигментацию или отечность вокруг глаз.

Не трите глаза

ожа под глазами тонкая, с возрастом теряет эластичность и коллаген и может быть склонна к утечке крови. Все эти факторы способствуют возникновению кругов под глазами, которые усугубляются, если вы трете кожу. Делайте все возможное, чтобы перестать тереть глаза.

Лечите аллергию

Аллергия может вызывать зуд и слезотечение. Из-за этого вы можете тереть чувствительную область, увеличивая отечность вокруг глаз.

Измените положение сна

Любите спать на животе? Сила притяжения заставляет жидкость собираться под глазами, а постоянное давление на кожу лица может привести к углублению морщин. Попробуйте спать на спине. Старайтесь спать только на одной подушке, чтобы существенно не изменялось выравнивание шеи и спины.

Снимайте макияж — мягко

Если не смывать макияж на ночь, это может увеличить раздражение чувствительной ткани глаза. Но если каждый вечер тереть глаза, чтобы вытереть с них макияж, это может привести к повреждению капилляров и воспалению в области глаз, что еще больше ухудшит темные круги.
Вместо этого используйте мягкое средство для снятия макияжа, которое можно нанести на кожу глаз, оставить на минуту, а затем смыть. Хорошее увлажняющее средство или кокосовое масло холодного отжима тоже прекрасно подойдут.

Уменьшите потребление алкоголя

Спирт обезвоживает, вытягивает воду из кожи. Это повышает риск дальнейшего повреждения этой области, если вы случайно начали тереть глаза. Если вы употребляете алкоголь, то выпейте примерно стакан воды перед сном. Вам может показаться, что это много жидкости, но это поможет увлажнить кожу.

Защищайте глаза

Будучи на улице, надевайте качественные солнцезащитные очки. Они помогут защитить от солнца и глаза, и нежную кожу вокруг них. Ищите очки с УФ-защитой 400 или с УФ-поглощением от 99 до 100 процентов.
Выбирайте очки с большими стеклами, чтобы защитить кожу вокруг глаз. Цвет стекол не влияет на силу УФ-защиты.

Уменьшите или откажитесь от курения

Курение ускоряет потерю коллагена из кожи, увеличивая мешки вокруг глаз. Курение – это сильная зависимость. Возможно, Техника эмоциональной свободы (EFT) поможет уменьшить тягу и повысить вероятность успеха. Процесс прост в освоении и использовании в домашних условиях.

Снизить загрязнение воздуха в помещении

Загрязнение воздуха как на улице, так и в помещении существенно раздражает глаза. Поскольку большинство людей, которые работают и живут в США, около 98 процентов своего времени проводят в помещении, очень важно уменьшить загрязнение воздуха в помещении.

Применяйте успокаивающие средства для глаз

Область вокруг глаз хорошо реагирует на успокаивающие процедуры, которые помогают уменьшить отечность. Экспериментируйте с различными средствами, чтобы найти именно то, которое вам понравится и подойдет глазам. Несколько вариантов перечислены ниже.

Мед

Мед обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Ищите сырой мед из местных источников. Просто нанесите небольшое количество под глаза перед сном и дайте ему впитаться в течение ночи.

Огуречные ломтики

Давно применяемые в спа-процедурах и для лечения глаз, эти маленькие кусочки неба помогают уменьшить отечность, обладая осветляющими кожу свойствами и противовоспалительным действием.
Толстые ломтики холодного огурца на глаза в течение 10 минут в конце долгого дня помогут их омолодить.

Миндальное масло

Нанесите по чуть-чуть под глаза перед сном и оставьте на ночь. Утром смойте водой.

Пахта с куркумой

Щепотку куркумы смешайте с небольшим количеством пахты и намочите в этом два больших ватных шарика. Отожмите и положите на глаза на 15 минут пять раз в неделю. Пахта сужает кровеносные сосуды, а куркума обладает противовоспалительным действием

Авокадо

Богатые жирами и смягчающими веществами, авокадо очень вкусные и прекрасно подходят в качестве маски для глаз.
Поместите кусочек спелого авокадо под каждый глаз или сделайте маску из чайной ложки авокадо и пары капель миндального масла. Оставьте на 15 минут

Листья мяты

Мята охлаждает, пощипывает и вызывает очень приятные ощущения. Отлично тонизирует в конце долгого дня. Измельчите сырые листья и нанесите на темные круги на 5-10 минут. Смойте.

Чайные пакетики

Заварив чай, положите пакетики в холодильник и используйте их в тот же день. Охлажденные, они помогают уменьшить отечность вокруг глаз в конце дня.
Положите по одному на каждый глаз на 10 минут, а затем выбросьте пакетики.

Картофель или помидоры

Если темные круги обусловлены слишком большим количеством пигмента, можно попробовать осветлить кожу соком картофеля (натрите, чтобы отжать сок) или помидора (свежего).
Смочите ватный тампон в соке, отожмите и оставьте на темных кругах на 10 минут; ополосните лицо.

© Д-р Джозеф Меркола

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Темные круги под глазами

Природный здоровый цвет лица сегодня, к сожалению, редко встречается среди жителей городов. Синие круги и мешки под глазами — постоянные спутники многих мужчин и женщин. Почему они появляются?

В периорбитальной зоне кожные покровы особенно тонкие и чувствительные. Поэтому на многие проблемы со здоровьем, неправильный образ жизни и экологическую ситуацию кожа этой области реагирует в первую очередь.

Механизм появления кругов под глазами (синяков)

Этот неприятный эстетический недостаток может быть связан как с местными процессами, так и с общими нарушениями в работе организма. Синяки под глазами иногда являются изолированным симптомом, но могут проявляться вместе с покраснением глазного яблока, отечностью век и т. д. Обычно они не доставляют дискомфорта, помимо эстетического несовершенства.

Для некоторых людей синие круги под глазами являются следствием конституциональных особенностей. Например, они часто появляются у лиц с астеническим телосложением, для которого характерно небольшое количество подкожной жировой клетчатки.

Причины появления синяков под глазами

Характерный нездоровый оттенок может быть следствием:

  • недосыпания;
  • резкой потери веса;
  • неправильного ухода за кожей, использования некачественной косметики;
  • усталости (из-за высоких зрительных нагрузок);
  • курения, приема алкоголя (содержащиеся в них токсины ухудшают состояние кожи);
  • чрезмерного употребления кофеинсодержащих напитков.
  • Темные круги под глазами могут сигнализировать и о более серьезных проблемах:
  • заболевании почек (темные пятна в периорбитальной области часто сопровождаются отеками);
  • нарушении в работе печени и желчного пузыря (круги вокруг глаз скорее коричневые, чем синие);
  • проблемах с поджелудочной железой (помимо ухудшения цвета лица, вероятны боль в левом боку, запор, понос, тошнота и рвота);
  • эндокринных патологиях (болезни щитовидной железы, несахарный диабет);
  • расстройствах в работе сердечно-сосудистой системы (темные круги под глазами связаны с нарушением кровообращения);
  • анемии (нездоровый оттенок лица — следствие недостатка кислорода в организме, обусловленного пониженным уровнем железа в крови).

Темные круги под глазами из-за возрастных изменений

Эта проблема знакома как взрослым, так и детям. Но с возрастом предпосылок, ведущих к появлению кругов под глазами, становится все больше.

С годами кожа нижнего века теряет эластичность, истончается ее подкожный жировой слой. Появляются круги, т. к. через эпидермис начинают просвечивать капилляры, которые также претерпевают изменения. Они становятся более хрупкими и подвержены диапедезу эритроцитов. Это процесс выхода кровяных телец за пределы сосудов. Внешне это выглядит как темные круги или синяки под глазами.

Подобный симптом также может говорить о прогрессировании с возрастом заболеваний внутренних органов.

Круги и синяки под глазами как результат переутомления

Недосыпание, повышенная психическая и физическая нагрузка не проходят бесследно. Приходилось ли вам видеть после бессонной ночи или тяжелого трудового дня синие круги (синяки) под глазами?

Для хорошего самочувствия человеку требуется не менее 7–8 ч полноценного сна. Помимо синих кругов под глазами недосыпание грозит заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы.

При переутомлении также наблюдается покраснение склер, бледность кожи лица. Темные круги часто дополняют мешки под глазами. Как правило, при нормализации режима труда и отдыха проблема уходит сама собой.

Болезни печени и почек как предпосылки кругов под глазами

Заболевания мочевыделительной системы приводят к задержке жидкости в организме. Это ведет не только к мешкам, но и к кругам под глазами. При этом наблюдаются такие симптомы, как нарушения мочеиспускания, повышение артериального давления, отеки и т. д.

Темные круги и синяки могут возникать вследствие пигментации кожи век из-за неполадок в работе печени. При повышении концентрации билирубина кожный покров и склеры приобретают желтый оттенок. Помимо коричневатых или желтоватых кругов в периорбитальной области, печеночные патологии сопровождаются горечью во рту, тупыми болями в правом подреберье.

Нерациональное питание

Синяки под глазами связаны и с особенностями пищевых привычек человека. Часто эти дефекты появляются вследствие диеты. Речь идет, в первую очередь, о диетическом питании для похудения, при котором синие круги под глазами — распространенное явление.

Как правило, попытки снизить вес связаны с резким ограничением набора продуктов, из-за чего организм испытывает дефицит многих витаминов и микроэлементов. Результат такого подхода — некрасивые круги или синяки в области глаз. Однако лечебные диеты, прописанные врачом при конкретном заболевании, не имеют подобного негативного влияния.

Синие круги под глазами, или как их чаще называют — синяки, появляются из-за нехватки таких веществ, как:

  • витамин A (улучшает регенерацию кожи, замедляет старение);
  • железо (его дефицит ведет к железодефицитной анемии, симптомом которой считаются синяки);
  • витамин K (играет ключевую роль в нормальной свертываемости крови, при его недостатке появляются синяки);
  • цинк (является важным элементом многих ферментов, участвует в жировом обмене, при его дефиците возникают круги под глазами);
  • витамин C (укрепляет сосудистую стенку, при его недостаточном потреблении увеличивается диапедез эритроцитов, что вызывает синяки);
  • витамин E (является антиоксидантом, приостанавливает процессы старения).

Недостаток этих элементов сразу сказывается на состоянии кожи, появляются круги в периорбитальной области. Но и тело в целом страдает при недостатке в рационе питания этих веществ.

О чем расскажет цвет кругов под глазами?

Иногда врачу достаточно взглянуть на оттенок кожи в периорбитальной зоне, чтобы предположить, в какой системе или органе пациента имеются неполадки.

Темные круги синеватого оттенка, иногда напоминающие сеточку, могут говорить о нарушениях в работе сердца, дистонии, гипертонии. Также они свидетельствуют о кислородном голодании организма. Такие синяки часто встречаются у лиц, страдающих гормональными нарушениями. Это повод проверить почки.

Круги желтовато-коричневого цвета — признак патологий печени. Они возникают при нарушении функций желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Коричневые круги под глазами говорят о проблемах с эндокринной системой. Такие внешние проявления имеет сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и печени. Подобный дефект может свидетельствовать о болезнях крови.

Если синяки имеют не просто синий, а темно-серый или черный цвет, то можно предположить самое худшее. Такой человек может быть болен онкологическим заболеванием.

Глядя на круги под глазами в зеркало, нельзя ставить себе диагноз. Только врач может выяснить точную причину этой проблемы и дать рекомендации по ее решению.

Профилактика синяков и темных кругов под глазами

Чтобы предупредить это неприятное явление, специалисты рекомендуют:

  • соблюдать режим труда и отдыха (при монотонной работе, связанной с напряжением зрительного аппарата, а также при тяжелой физической нагрузке нужно делать перерывы, это убережет от переутомления и синяков);
  • нормализовать сон (чтобы забыть о темных кругах, нужно спать 7–8 ч в сутки);
  • рационально питаться (предупредить синеватые или коричневатые круги в области глаз можно, если регулярно употреблять продукты, богатые витаминами, минералами, микроэлементами, а также содержащие в нужном количестве белки, жиры и углеводы);
  • выполнять зрительную гимнастику (существует специальный комплекс упражнений, помогающих убрать круги под глазами);
  • бороться с вредными привычками (стоит отказаться от курения, употребления спиртного);
  • заниматься спортом (регулярные физнагрузки помогают избавиться от кругов под глазами и в целом улучшить здоровье).

Известное аюрведическое средство «Клирвин» используется для улучшения цвета кожи вокруг глаз, ее осветления и придания тонуса.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Хорошая внешность во многом определяется тем, в каком состоянии кожа на лице человека. Мешки и темные круги под глазами могут испортить всё впечатление. Можно ли убрать синяки под глазами в домашних условиях, или лучше обратиться к профессионалам?

Механизм образования тёмных кругов под глазами

Если под глазами появляются синяки, то это говорит о недостаточном кровообращении этой зоны. В подавляющем большинстве случаев это происходит из-за недосыпа (в том числе и хронического), сильных эмоциональных переживаний, неправильного образа жизни, большой любви к крепкому чаю и кофе. У женщин данный косметический дефект нередко появляется во время диет или ограничений в рационе.

Но синяки под глазами могут свидетельствовать и о заболеваниях внутренних органов, в частности – почек, сердца. Синеватый оттенок кожи имеют лица с низким уровнем гемоглобина в крови. В таком случае необходимо лечить основное заболевание, и только после этого задумываться о косметической стороне вопроса. Если подобный недостаток периодически появляется у подростка, то имеет смысл внимательнее понаблюдать за его образом жизни. Возможно, в ней есть место сигаретам, алкоголю или запрещённым препаратам.

Как дома убрать синяки под глазами

Есть несколько экспресс-методов, благодаря которым можно быстро, буквально за несколько минут, уменьшить синие круги под глазами и визуально освежить лицо:

  1. Холодная ложка. Для этого способа требуется 2 металлические ложки поместить в морозильную камеру буквально на одну минуту. Спустя минуту необходимо их вынуть и приложить к нижним векам на минуту-другую. Такой холодный компресс имеет положительное действие за счёт быстрого прилива крови к области нанесения холода.
  2. Лёд. Для этих целей подойдёт любой лед, но лучше, чтобы он был полезным, то есть сделан из отваров и настоев лекарственных трав. Какие составы предпочтительнее для избавления от синяков? Это мятный и ромашковый чаи (без сахара, разумеется), молоко, а также натуральный фруктовый или овощной сок, и лучше не покупной, а домашний, без красителей, консервантов и сахара. Можно также в формочках для льда заморозить обычный тоник, которым женщина пользуется регулярно. Чтобы сделать состав более питательным, к тонику можно добавить несколько капель миндального или кокосового масла.
  3. Компрессы или аппликации. Здесь могут использоваться следующие составы – облепиховое масло, картофельный сок, молоко, травяной настой (по 1 ч. л. душицы, ромашки и цветков липы на 1 стакан кипятка). Для удобства проще всего промокнуть таким составом ватные диски, после чего наложить на область век на 20-30 минут.

Гимнастика для глаз

Итак, главная задача – улучшить местный кровоток. Гимнастика – отличный способ для восстановления микроциркуляции крови. Существует несколько упражнений, которые помогут в этой ситуации:

  1. Необходимо проводить вращательные движения глазными яблоками в то время, как сами глаза у человека закрыты: несколько раз по часовой стрелке, а затем обратно.
  2. Голова находится в фиксированном положении. Человек должен глазами пытаться нарисовать в воздухе цифры от 1 до 10.
  3. Быстрое моргание. Это упражнение также помогает устранить усталость глаз.
  4. Сильно зажмуриться на 10 секунд, затем открыть глаза и расслабить их.

Их можно выполнять как сидя, так и лёжа. Проще всего выполнять такую гимнастику утром, и тогда она станет лучшей профилактикой синяков под глазами.

Народные рецепты

Львиную долю народных рецептов составляют маски. В них обычно используются ингредиенты, которые можно найти практически в каждом доме:

  1. Огуречная маска. Она очень быстро подтягивает кожу лица, делает её более свежей. Вид после такой маски становится отдохнувшим. Для её приготовления половину огурца натирают на тёрке, смешивают с 1 ст. л. крахмала и 20 капель жожоба. Крахмал необходим для поддержания структуры маски, а жожоба активно питает ткани лица. Состав распределяют на нижних веках и оставляют на полчаса. На это время лучше прилечь и расслабиться. Остатки маски аккуратно счищают хлопковой салфеткой.
  2. Сметанно-лимонная маска. Сметана отлично питает кожу лица, а лимон повышает проницаемость клеточных структур, за счёт чего маска становится более эффективной. Если синяки под глазами вызваны недостатком минералов и витаминов, то этот рецепт – настоящая находка. Для приготовления маски 10г сметаны средней жирности смешивают с 15 каплями лимонного сока и добавляют 1 мл глицерина. Состав наносят на область нижних век. Время воздействия – полчаса. При быстром впитывании состава можно нанести маску ещё раз. По истечении времени маску смывают тёплой водой.

Избавиться от синяков можно и самым простым и доступным народным рецептом — прикладывание пакетиков чая к нижним векам. Никакой дополнительной подготовки здесь не требуется. Чтобы добиться необходимого эффекта, необходимо опустить чайные пакетики на 10 секунд в тёплую воду, чтобы дать им размокнуть и активизировать состав, а затем приложить к векам. Всего за 10 минут компоненты чая ускорят кровоток, что поможет быстро улучшить внешний вид глаз.

Массаж

Массаж – лучшее средство для того, чтобы вывести синяк. Это касается и тех случаев, когда синяк появился вследствие травмы. Ручной массаж улучшает местный лимфодренаж, благодаря чему все процессы протекают намного быстрее. Помимо избавления от синяков, массаж является профилактикой и средством избавления от морщин, особенно в области глаз.

Как проводится процедура? Для начала необходимо тщательно очистить лицо от остатков косметики и выделений кожи. Теперь на пальцы наносят небольшое количество питательного крема или любого базового масла и начинают потихоньку массировать лицо. Если необходимо воздействовать именно на зону внизу глаз, то вектор движений должен идти от внутреннего угла к внешнему. Лицо при этом должно быть абсолютно расслабленным.

Также можно использовать точечную технику. Движения при этом напоминают лёгкие удары подушечками пальцев, ускоряя кровоток. Активные компоненты крема также быстрее и более глубоко проникают в кожные слои.

Косметические средства

Поскольку такая проблема появилась не вчера, то производители уже давно выпускают косметические средства, направленные на уменьшение проявлений синяков под глазами. В основном они имеют вид роликового аппликатора, на который нанесено лечебный косметический состав. Этим роликом необходимо водить под глазами. Эффект получается двойной. Во-первых, рассасыванию мешков и синяков под глазами помогают лечебные компоненты специально созданного состава. Во-вторых, движения роликового аппликатора – это своеобразный массаж, который также помогает улучшить местный кровоток.

Необходимо также отметить косметические средства с пептидами и флавоноидами в составе. Эти компоненты способствуют выведению лишней жидкости, а потому могут применяться при мешках и отёками под глазами. Для усиления эффекта состав необходимо слегка втереть в нижние веки, сделав лёгкий массаж.

Лечение мешков под глазами в салоне красоты

Современная косметология обладает массой способов избавления от мешков и синяков под глазами:

  1. Пилинг. В отличие от домашнего пилинга, в салоне используются составы, которые максимально деликатно удаляют мёртвые участки кожи. В результате кожа выглядит более сияющей, ровной, яркой. Необходимо обязательно поинтересоваться у косметолога, каким составом он пользуется. Так, химический пилинг считается наиболее агрессивным, а потому после него кожа будет иметь красный оттенок пару дней, а значит, посещение мероприятий, да и просто встречи с друзьями придётся отложить. Кроме того, после пилинга противопоказаны солнечные ванны, а значит, даже прогулка в летний безоблачный день отменяется. В противном случае вместо избавления от синяков человек столкнётся с новой проблемой – пигментные пятна, свести которые намного сложнее.
  2. Электростимуляция, или микротоковая терапия. Для восстановления циркуляции крови в данном случае используются токи малой частоты. Не стоит бояться того, что на нежную кожу век воздействуют электричеством – используемая сила настолько мала, что клетки не повреждаются, а только стимулируются внутриклеточные процессы.
  3. Мезотерапия. Это уколы красоты, которые мгновенно улучшат структуру кожи, питают её, насыщают витаминами и минералами. Процедура несколько неприятная, а у ряда пациентов в течение нескольких часов после неё может наблюдаться покраснение в местах проколов.

Как замаскировать тёмные круги

Существует огромная масса способов маскировки темных кругов под глазами:

  1. Тональный крем. Очень важно подобрать нужный тон. Для синих участков тон должен быть несколько темнее тонального крема, используемого для всего лица. Профессиональные мейкаперы используют средство с лёгким зеленоватым оттенком, поскольку именно он способен убрать синий цвет. Тональный крем, применяемый для этих целей, должен быть чуть плотнее, ведь лёгкая текстура не сможет закрасить недостаток.
  2. Консилер. Это средство очень похоже на тональный крем, однако оно более мощное по своему воздействию. Консилеры могут иметь вид карандаша, используются они только для определённых участков лица, которые нуждаются в такой коррекции.

Отдельно необходимо отметить тональный крем с ВВ-эффектом. В отличие от традиционного тонального средства, во втором составе есть компоненты, которые выравнивают структуру кожу, делая её визуально более ровной. Эти средства могут с успехом маскировать не только синяки, но и мешки под глазами, а также другие недостатки. Какие это компоненты? В первую очередь можно назвать силикон, который заполняет морщины и поры, выравнивая поверхность. ВВ-крем может также использоваться как праймер (основа), после которого можно использовать и другие составы для маскировки синяков под глазами.

Крема с ВВ-эффектом не должны использоваться на регулярной основе. Они – для редких случаев, когда необходимо выглядеть сногсшибательно, «для выхода в свет», поскольку при частом использовании такие составы закупоривают кожу лица, в результате чего её дыхание нарушается. Это плохо отражается на состоянии кожи.

Наконец, маскируя синяки под глазами, необходимо избегать слишком большого накладывания косметики на лицо. Это создаст эффект маски, что выглядит крайне непривлекательно, да и повышенный эффект вместо отвлечения внимания при этом будет гарантирован.

Для того чтобы убрать синяки под глазами, необязательно тратить огромные средства и время. Есть множество доступных и демократичных рецептов, которые помогают справиться с этой проблемой не хуже салонных процедур.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector