5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Особенности использования бадов для зрения

Особенности использования БАДов для зрения

На зрительную функцию человека могут оказывать негативное воздействие различные факторы. Сюда относится неполноценное питание, длительный просмотр телевизора и ежедневная работа за компьютером. Для корректной работы глазам необходимы питательные вещества и витамины, восполнить их нехватку помогут бады для зрения, которые имеют сбалансированный состав.

Чем полезны БАДы

БАДы – это биологически активные добавки к пище, в состав которых входит ряд необходимых человеку витаминов и минеральных веществ. Принимать такую продукцию следует вместе с пищей, они обогащают рацион полезными веществами и улучшают обменные процессы в организме.

Стоит помнить, что БАД не является лекарственным препаратом, поэтому купить его можно без рецепта врача. Избавить человека от ряда офтальмологических заболеваний эти капсулы не смогут, но их предназначением является профилактика глазных болезней.

В составе только натуральные компоненты растительного происхождения. Они ускоряют регенерацию клеток и оказывают выраженное антиоксидантное действие. БАДы предотвращают раннее старение клеток, за счёт чего зрение у человека долго остаётся хорошим.

Почти во всех добавках содержится лютеин. Это вещество не синтезируется в организме, поэтому потребность восполняется исключительно за счёт продуктов питания. Важность этого вещества трудно переоценить.

В сетчатой оболочке глаза. куда попадают световые лучи и где формируется изображение, есть палочки и колбочки, которые отвечают за корректное восприятие цветов. Колбочки располагаются в центральной части сетчатки, которая называется макулой или жёлтым пятном. Вот именно на эту макулу приходится максимальная нагрузка световых лучей. Если сетчатка по какой-то причине истончается, то световые лучи падают прямо на колбочки, что приводит к ухудшению зрения и в итоге может закончиться полной слепотой.

Состояние колбочек напрямую зависит от плотности жёлтого пятна. Макула является всего лишь своеобразным фильтром, который защищает ткани глаза от разрушения. А плотность жёлтого пятна зависима от каротиноидов, которые и образуют его. каротиноиды не вырабатываются человеческим организмом, они поступают только с пищей. Примечательно, что не все виды каротиноидов могут попасть в ткани глаза, тут лютеин и зеаксантин являются исключением. Они легко попадают в ткани зрительных органов и накапливаются там. За счёт этого предотвращается истончение и дальнейшее отслоение сетчатки, а также помутнение глазного хрусталика.

Многие биологические добавки содержат экстракт черники. Этот компонент способствует укреплению зрительных органов и снятию усталости. Может быть использован для нормализации ночного зрения.

БАДы отличаются по составу и назначению, но в целом они приносят такую пользу:

  • Заметно повышается острота зрения.
  • Ускоряется регенерация тканей, предотвращается преждевременное отмирание клеток.
  • Понижается риск развития болезней сетчатки глаза.
  • Устраняется усталость зрительных органов.
  • Предотвращается развитие синдрома сухого глаза.
  • Улучшается зрение в сумерках.
  • Укрепляются сосуды, и улучшается кровообращение зрительных органов.

Кроме того, биологические добавки восполняют недостаток витаминов и минералов, благоприятно воздействуя на весь организм в целом.

Перед началом приёма любых БАдов следует проконсультироваться с врачом.

Показания к приёму и противопоказания

Активные добавки будут полезны практически каждому человеку. Но перед началом приёма лучше обратиться к врачу и сдать развёрнутые анализы, чтобы понять, чего же не хватает в организме. В ряде случаев офтальмологи настоятельно советуют пациентам пить БАДы, особенно полезными они будут в таких случаях:

  • При наследственной предрасположенности к офтальмологическим заболеваниям.
  • Если по какой-то причине человек не может рационально питаться.
  • При проживании в местности, которая считается неблагополучной в экологическом плане.
  • Людям, которые работают во вредных условиях, а также тем, кто длительное время просиживает за компьютером.
  • Людям преклонного возраста. Им необходима подпитка организма витаминами и минеральными веществами.

Добавки для улучшения зрения рекомендуется принимать в подростковом возрасте, а также людям старше 40 лет. Полезными будут витаминные препараты при любых офтальмологических заболеваниях.

Противопоказаний к приёму данных витаминных препаратов нет. Осторожность следует соблюдать только при непереносимости отдельных компонентов, которые есть в составе.

Список лучших БАДов для глаз из аптеки

Перед покупкой таких препаратов стоит проконсультироваться с офтальмологом. Врач расскажет, какие компоненты предпочтительны, а также подскажет, сколько нужно пить ту или иную активную добавку, чтобы получить положительный результат.

Хороший БАД должен содержать такие компоненты как цинк, селен, бета-каротин, в также витамины А, В, С и D. Хорошо, если в составе есть антоцианы. Все эти вещества защищают ткани глаз от преждевременного старения и отмирания клеток. Не стоит забывать о лютеине, который тоже должен быть в составе.

Все биологически активные добавки продаются без рецепта, так как не имеют противопоказаний. Но из-за слабого контроля на рынке появилось много некачественных препаратов, которые могут привести к отравлению. Чтобы избежать проблем со здоровьем, следует покупать такие препараты только в специализированных магазинах или же аптеках. Есть ряд особенно популярных препаратов, к которым относятся:

  • Черника форте. Этот препарат выпускается российской компанией Эвалар. Уменьшает усталость глаз, снимает раздражение, предотвращает развитие катаракты и улучшает сумеречное зрение. В составе есть вытяжка черники, цинк, лютеин и ряд других важных для глаз компонентов. Добавку нередко прописывают при сосудистых заболеваниях глаз.
  • Доппельгерц Актив выпускается немецкой компанией. В составе содержится много лютеина, который защищает сетчатку глаз. Препарат способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и улучшению кровообращения.
  • Lagad Performa – это одна из самых распространённых добавок для здоровья глаз. В ходе проведённых исследований было доказано, что витаминная добавка помогает повысить остроту зрения и укрепить сосуды. В препарате содержатся компоненты. которые оказывают антиоксидантное действие и обеспечивают качественное питание тканей глаза кислородом.
  • Окувайт лютеин форте. Эта активная добавка назначается в качестве профилактического средства при заболеваниях сетчатки. Уменьшает усталость при чрезмерных зрительных нагрузках. Часто назначается при близорукости или плохом зрении в сумерках.
  • Детский Лютеин-комплекс. Этот препарат выпускается российской компанией. Добавка ориентирована на школьников, глаза которых сильно устают при чтении и работе за компьютером. Благодаря этому комплексу уменьшается напряжение глаз и устраняются симптомы усталости.

Перед применением любых биологически-активных добавок необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению.

Список лучших БАДов с iHerb

Многие люди предпочитают покупать БАД не в магазинах и аптеках, а на сайте iHerb. Эта компания зарекомендовала себя производством высококачественных препаратов, которые продаются по доступной цене. В список самых лучших витаминных препаратов для здоровья глаз можно включить:

  • Solgar, Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein. В составе этого препарата есть цинк, селен, лютеин и экстракт черники. Препарат способствует повышению остроты зрения и укреплению глазных мышц.
  • Natural Factors, Bilberry. В этом препарате содержится вытяжка черники. Благодаря БАД можно улучшить восприятие цветов и остроту зрения.
  • Doctor’s Best, Best Lutein. Здесь содержится лютеин в комплексе с зеаксантином и криптоксантином. Именно лютеин отвечает окраску жёлтого пятна, которое в свою очередь отвечает за остроту зрения. После курса таких витаминов улучшается зрение в условиях плохой освещённости, уменьшается напряжение и усталость глаз.

Большая часть препаратов американской компании обладает накопительным

эффектом. То есть чтобы увидеть результат, принимать препараты следует курсом, который может быть несколько месяцев.

Как правильно выбрать

Покупать БАДы следует в специализированных точках продажи или на сайтах. Перед покупкой стоит внимательно изучить состав, стоит отдавать предпочтение таким добавкам, в которые входит много разных компонентов.

Стоит внимательно изучить сроки годности, в большинстве случаев они не превышают 3-х лет. Не стоит покупать активные добавки со сроком, который практически подходит к концу, даже если препарат продаётся с большой скидкой.

Как принимать

Биологически-активные добавки принимают курсом в 1-3 месяца. После этого делают перерыв и при необходимости курс повторяют.

Читать еще:  О важности своевременного обследования

Пить БАДы следует 2-3 раза в день, во время приёма пищи. Запивать капсулы и таблетки следует достаточным количеством чистой воды.

Большая часть таких препаратов выпускается в виде небольших капсул, поэтому проблем при проглатывании нет.

Как хранить

Хранить все БАДы следует в недоступном для детей месте. Баночку с витаминным препаратом нужно держать вдали от солнечных лучей, лучше в прохладном месте. После каждого использования баночку плотно закрывают.

Хранить БАД рекомендуется вместе с инструкцией по применению, которую может понадобиться перечитать.

Биологически-активные добавки помогают сохранить качественное зрение на долгие годы. В составе таких витаминных препаратов есть все необходимые для глаз компоненты. Перед началом приёма желательна консультация врача.

Помогают ли БАДы улучшить зрение? Какие лучше выбрать?

На зрение человека негативно влияет плохая экология, компьютеры и гаджеты, неправильное питание. Глаза нуждаются в постоянном источнике питательных веществ, а вести здоровый образ жизни может позволить себе далеко не каждый. Восполнить нехватку витаминов в организме можно с помощью БАДов. Узнаем, в чем их польза для зрения.

Что такое БАДы?

БАД — это биологически активная добавка, представляющая собой комплекс полезных для организма микроэлементов. Принимаются БАДы вместе с пищей и становятся дополнительным источником витаминов и минералов. Они помогают восполнить запас питательных веществ и улучшить их обмен в организме.

Лекарственным препаратом БАД не является. Приобретать ее можно без рецепта. Излечить от близорукости, астигматизма и дальнозоркости БАДы для улучшения зрения не могут. Основное их предназначение — профилактика офтальмологических заболеваний. Состоят биологически активные добавки из экологически чистых компонентов растительного происхождения. Они оказывают антиоксидантное действие, ускоряют процесс обновления клеток и устраняют свободные радикалы, которые приводят к старению и отмиранию клеток органов. Бады для улучшения зрения не имеют противопоказаний и подходят практически всем людям в любом возрасте.

Какую пользу глазам приносят БАДы для улучшения зрения?

Самый главный элемент, который содержится почти во всех биологически активных добавках для зрения, — это лютеин. Он не вырабатывается в организме человека. Потребность в нем восполняется с помощью продуктов питания. Важность лютеина для органов зрения будет объяснить проще, если немного углубиться в анатомию.

В сетчатке глаза, на которую падают световые лучи и на которой формируется изображение, находятся колбочки и палочки, отвечающие за цветовосприятие и другие важные функции зрения. Колбочки расположены в центральной части сетчатой оболочки, которая называется макулой, или желтым пятном. Максимальная нагрузка световыми лучами приходится на макулу. Если сетчатка истончается, лучи света начинают падать прямо на колбочки. Это ведет к ухудшению зрения и в конечном итоге может закончиться полной слепотой.

Состояние колбочек зависит от плотности желтого пятна. Оно представляет собой своего рода фильтр, который защищает глаза от разрушения. В свою очередь, плотность макулы зависит от каротиноидов, которые образуют желтое пятно. Каротиноиды не синтезируются в организме. Получить их можно только вместе с едой. При этом не все каротиноиды способны проникнуть в ткани глаза. Лютеин и зеаксантин являются исключением. Они проникают в структуру глаза и накапливаются в сетчатке и других структурах глазного яблока. Благодаря этому предотвращается истончение и отслоение сетчатки, помутнение хрусталика и иные недуги.

Также во многих БАДах содержится черника. Она укрепляет органы зрения, снимает усталость с глаз и используется для улучшения ночного зрения.

В целом, в зависимости от конкретно препарата и содержащихся в нем компонентов, БАДы для зрения приносят такую пользу:

повышают остроту зрения;

ускоряют процесс обновления клеток глаза, препятствуя их преждевременному отмиранию;

снижают риск заболеваний сетчатки;

снимают усталость с органов зрения;

препятствуют развитию синдрома «сухого глаза»;

усиливают сумеречное зрение;

улучшают кровообращение в глазах и укрепляют сосуды.

Кому подойдут БАДы для улучшения зрения?

Биологически активные добавки подойдут почти каждому. Перед покупкой лучше обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы знать, недостаток каких именно элементов в организме необходимо восполнить. В некоторых случаях офтальмологи настоятельно рекомендуют принимать БАДы. Особенно полезны они будут:

при врожденной предрасположенности к офтальмологическим болезням;

в случае невозможности вести здоровый образ жизни и правильно питаться;

людям, чья работа связана с большой нагрузкой на органы зрения;

в пожилом возрасте, когда ресурсы организма не справляются с быстрым обновлением клеток.

Как правильно выбрать БАД для зрения?

Перед покупкой препарата проконсультируйтесь с офтальмологом. Также при выборе стоит обращать внимание на наличие в добавках следующих компонентов:

Антоцианы. Такие БАДы имеют в своем составе 25-процентный экстракт черники.

Витамин А. Он укрепляет роговую оболочку и позволяет хорошо видеть в условиях недостаточной освещенности.

Витамин С. Он помогает обеспечивать в полной мере ткани глаза кислородом, препятствует развитию катаракты и глаукомы, а также поддерживает в тонусе глазные мышцы.

Витамин В1 — элемент, позволяющий держать в норме внутриглазное давление.

Витамин В2, способствующий укреплению сосудов. Особенно полезен он для профилактики глаукомы и катаракты.

Витамин В12. Он обеспечивает работу всех нервных волокон в глазу.

Витамин D. Его недостаток приводит к развитию близорукости.

Витамин Е, защищающий органы зрения от ультрафиолета.

Также БАД должен содержать бета-каротин, цинк, селен, которые являются хорошими антиоксидантами и могут защищать глаза от свободных радикалов, то есть от старения и отмирания клеток. Не стоит забывать и о главном антиоксиданте, в котором нуждается сетчатка, а именно — о лютеине.

Список БАДов для улучшения зрения

БАДы продаются без рецепта, потому что они не имеют противопоказаний. К сожалению, из-за этого на рынке появляется множество препаратов, которые не отличаются качеством и могут быть вредными. Чтобы избежать покупки такого товара, необходимо приобретать БАДы в специализированных магазинах и только те препараты, которые одобрены специалистами. Самыми известными биологически активными добавками, пользующимися спросом у покупателей, являются:

«Черника Форте» с лютеином от российской компании «Эвалар». Препарат снимает с глаз усталость и напряжение, препятствует развитию катаракты и улучшает сумеречное зрение. В состав входит черника, лютеин, цинк и другие важнейшие для глаз элементы. Этот БАД назначается при лечении сосудистых заболеваний зрительных органов.

«Доппельгерц Актив» производства компании Queisser Pharma из Германии. Препарат содержит в своем составе большое количество лютеина, который защищает сетчатку. Также «Доппельгерц Актив» снимает напряжение со стенок сосудов, расширяет кровеносные сосуды и препятствует образованию тромбов.

Lagad Performa — один из самых известных БАДов, выпускаемый фирмой Lagad Vision (Великобритания). Исследования офтальмологов показали, что этот препарат помогает повысить остроту зрения, снизить чувствительность к бликам и ореолам, укрепить капилляры сетчатой оболочки. Кроме того, Lagad Performa обеспечивает постоянный доступ кислорода ко всем тканям глаза и оказывает антиоксидантное действие.

«Окувайт Лютеин Форте» от известного изготовителя контактных линз Bausch + Lomb. Данная биологически активная добавка используется для профилактики сенильной макулярной дистрофии сетчатки, катаракты и снижения остроты зрения при больших нагрузках на глаза. Также «Окувайт Лютеин Форте» назначается при близорукости и ухудшении зрения в темное время суток.

«Лютеин-комплекс детский». Эту биологически активную добавку производят в России. Предназначен БАД для школьников. Детям приходится много читать в это время. К тому же они сегодня много пользуются гаджетами и компьютерами, что становится причиной развития миопии. «Лютеин-комплекс детский» устраняет симптомы усталости глаз, снимает напряжение с глазных мышц и препятствует прогрессированию близорукости.

БАДы для зрения

БАДы для зрения – это биологически активные добавки, включающие витамины и минеральные элементы, которые применяют для предотвращения или замедления развития некоторых заболеваний глаз. Применение БАДов для зрения способно привести к его улучшению и, в некоторых случаях, к частичному восстановлению.

Читать еще:  Почему лопнул сосуд в глазу

БАДы для лечения болезней глаз

К наиболее распространенным глазным болезням, которые приводят к нарушениям зрения, а то и полной слепоте, относят возрастную макулярную дегенерацию (AMD) или макулодистрофию, катаракту и глаукому.

Для оценки влияния различных комбинаций БАДов на зрение были проведены два широких исследования, известные как AREDS и AREDS2. По ходу их проведения были испытаны различные комбинации активных элементов, влияющие на профилактику и лечение болезней глаз.

AREDS

Рисунок 1 — Полезные источники питания при катаракте

Исследование AREDS проводилось в течение пяти лет. Выборка включала пациентов разных возрастных групп, которые страдали заболеваниями органов зрения в различных формах. Целью исследования было изучение влияния ежедневного приема комплекса витаминов и минералов на развитие и лечение маклодистрофии и катаракты. Набор элементов содержал бета-каротин (15 мг), витамин С (250 мг), витамин Е (400 МЕ), цинк (80 мг) и медь (2 мг).

Активные элементы, обладающие антиоксидантным действием, которые использовались в ходе исследования, снижали риск перехода макулодистрофии в позднюю стадию. Была клинически доказана эффективность противодействия процессу дегенерации желтого пятна.

В группах, в которые были включены участники с промежуточной стадией AMD и активно развивающейся дегенерацией желтого пятна только одного глаза в поздней стадии, ежедневный прием БАДов снижал риск потери зрения.

Если участники исследования не страдали макулодистрофией, либо болезнь находилась на ранних стадиях, то заметного влияния на состояние зрения прием комплекса AREDS не оказывал.

AREDS2

AREDS2 был разработан для изучения влияния формулы БАДа AREDS на развитие и прогрессирование AMD, катаракты при условии добавления каротиноидов – лютеина и зеаксантина.

Результаты исследования AREDS2 показали, что участники, которые принимали препарат AREDS с добавленным лютеином и зеаксантином, имели на 18 процентов больше шансов стабилизировать процесс дегенерации желтого пятна. Наблюдения проводились в течение пяти лет.

Участники исследования с низким потреблением лютеина и зеаксантина, а также с дефицитом этих элементов, принимая ежедневно витаминный комплекс, включающий 10 мг лютеина и 2 мг зеаксантина, на 25% реже демонстрировали развитие AMD по сравнению с участниками, рацион которых не содержал лютеина и зеаксантина.

Использование активных веществ для улучшения, восстановления зрения и лечения глазных болезней эффективно при их комплексном приеме.

Возрастная макулярная дегенерация (AMD) или макулодистрофия

Рисунок 2 — Макулярная дегенерация

Макулодистрофия, или дегенерация желтого пятна (области глаза, отвечающей за сфокусированное центральное зрение), также известная, как возрастная дегенерация макулы (AMD или ARMD), может привести к помутнению центральной области восприятия глаза или отсутствию сфокусированного изображения в центре поля зрения. Для ранней стадии характерно отсутствие симптомов. В дальнейшем развитие на средней и поздней стадиях дегенеративных изменений могут привести к ухудшению зрения одного или двух глаз. Хотя это не приводит к полной слепоте, потеря центрального зрения может затруднить распознавание лиц, вождение, чтение или выполнение других действий повседневной жизни. Также могут возникнуть зрительные галлюцинации, не носящие психического характера.

Макулярная дегенерация обычно встречается у пожилых людей, также играют роль генетические факторы и курение. Болезнь связана с повреждением желтого пятна сетчатки. Диагностика проводится путем полного обследования глаз.

Профилактика включает в себя физические упражнения, хорошее питание и отсутствие курения. Использование БАДов может замедлить ухудшения состояние и прогрессирование заболевания.

Проведенные исследования возрастных заболеваний глаз AREDS и AREDS2 показали, что биологически активные добавки, содержащие антиоксидантные витамины и цинк, замедляют активное развитие возрастной дегенерации желтого пятна у людей с промежуточной стадией AMD обоих глаз, а также у пациентов с поздней стадией макулодистрофии одного глаза. Добавление лютеина, зеаксантина и омега-3 жирных кислот в поливитаминный комплекс может предотвратить развитие поздней стадии AMD.

Катаракта

Рисунок 3 — Катаракта глаза

Процесс помутнения хрусталика глаза называют катарактой. Ее развитие значительно ухудшает зрение. Часто она развивается медленно, поражая один или оба глаза. Болезнь проявляется в таких симптомах: уменьшение яркости цвета, эффект «взгляда сквозь туманную дымку» , отблески вокруг источников света, дискомфорт в условиях яркого освещения и проблемы с ночным видением. Это становится причиной возникновения проблем с вождением, чтением или распознаванием лиц.

Катаракта чаще всего возникает из-за старения организма, но также может возникать из-за травмы или радиационного облучения, быть врожденной или возникнуть после операции на глазу. Факторы риска включают диабет, курение табака, длительное воздействие солнечного света и алкоголя. Основной механизм включает накопление белка или желто-коричневого пигмента в хрусталике, который уменьшает передачу света на сетчатку в задней части глаза.

В исследованиях заболеваний глаз, связанных со старением организма (AREDS и AREDS2) было установлено, что при дефиците омега-3 жирных кислот, лютеина и зеаксантина увеличивался риск развития катаракты до необходимости оперативного вмешательства.

Глаукома

Рисунок 4 — Схема здорового глаза и глаукомы

Глаукома — это заболевание глаз, которое приводит к повреждению зрительного нерва и потере зрения. Различают два вида глаукомы: прямоугольный и закрытый. При первом ухудшение зрения происходит постепенно, второй отличается внезапным наступлением слепоты. Если зрение утрачено из-за глаукомы, его невозможно восстановить.

Факторы риска глаукомы включают повышенное давление в глазу, семейный анамнез заболевания и высокое кровяное давление. Эффект применения БАДов для зрения заключается в профилактике их влияния.

Список БАДов для зрения

Рисунок 5 — Одним из лучших БАДов для зрения считается Черника-форте с лютеином

Для повышения остроты зрения, улучшения состояния здоровья глаз, профилактики и лечения глазных болезней рекомендуется ежедневный прием БАДов, в состав которых входят следующие активные элементы:

  • витамин А и бета-каротин;
  • комплекс витаминов группы В;
  • витамин С;
  • витамин D;
  • витамин Е;
  • лютеин и зеаксантин;
  • фитохимические антиоксиданты;
  • омега-3;
  • биофлавоноиды.

Перечисленные витамины и питательные вещества уменьшают влияние воспалительных и окислительных процессов. Их действие снижает скорость развития процессов, связанных с дегенеративными изменениями органов зрения, включая хронические и возрастные глазные заболевания.

Витамин А и бета-каротин

Витамин А (и его предшественник, бета-каротин) необходим для зрения в сумерках и темное время суток, заживляет раны, способствует улучшению работы иммунной системы человека. Правильно подобранная дозировка витамина А исключает проявление нежелательных побочных эффектов.

Комплекс витаминов группы В

Витамины группы В, к которым относят витамины В1, В2, В3, В5, В6, В12, фолиевую кислоту, биотин и холин, уменьшают развитие хронических воспалительных процессов и предотвращают развитие сосудистых проблем оказывающие влияние на сетчатку глаза. Витамины группы В также играют роль в снижении риска дегенерации желтого пятна, способствуют лечению увеита, распространенной причины слепоты.

Витамин С

Рисунок 7 — Комплекс витаминов С

Витамин С является мощным антиоксидантом, снижает риск развития катаракты.

Витамин D

Дефицит витамина D увеличивает риск дегенерации желтого пятна. Рекомендован прием в зимнее время года, в местностях с относительно низким уровнем инсоляции.

Витамин Е

Рисунок 8 — Больше всего витаминов Е содержится в орехах, авокадо, семечках и оливковом масле

Прием витамина Е снижает риск развития катаракты.

Лютеин и зеаксантин

Эти каротиноиды и макулярные пигменты снижают риск развития дегенерации желтого пятна и катаракты.

Фитохимические антиоксиданты

Растительные экстракты из гинкго билоба и черники содержат фитохимические вещества, которые обеспечивают защиту от окислительного стресса во всем теле, включая глаза.

Омега-3


Рисунок 9 — Витамины Омега-3

Относится к незаменимым жирным кислотам, снижают риск сухости глаз, способствуют усвоению других активных элементов.

Читать еще:  Подводим глаза карандашом подводкой и тенями самостоятельно

Биофлавоноиды

Биофлавоноиды, содержащиеся во многих фруктах и ​​овощах, помогают организму усваивать витамин С, повышая эффективность антиоксидантов.

Выбор и особенности применения БАДов для зрения

Применяя биологически активные добавки для улучшения зрения, следует помнить, что многие, с виду, незначительные симптомы его ухудшения могут свидетельствовать о начале развития болезней глаз. Если острота зрения уменьшается, появляются необычные неприятные зрительные эффекты, необходимо срочно обратиться к офтальмологу.

Важно. Некоторые болезни глаз легче предотвратить, сбалансировав диету и уменьшив факторы риска, например, повышенное давление, связанное с лишним весом. Утрата зрения в некоторых случаях является необратимой, поэтому самолечение категорически противопоказано.

Состав БАДов для улучшения и восстановления зрения, а также для лечения глазных болезней, должен быть согласован с врачом. Например, в состав БАДов с лютеином могут быть дополнительно включены витамины и жирные кислоты. Поэтому, выбирая ту или иную добавку, следует учитывать медицинские показания.

Большинство перечисленных элементов человек может получить из пищи. Для этого он должен придерживаться здоровой сбалансированной диеты, включающей белок, продукты, богатые жирными кислотами омега-3, омега-6, омега-9, овощи и фрукты. БАДы для зрения, которые применяются в качестве профилактического средства, являются добавками к рациону.

Эффективные витамины для глаз и бады для улучшения зрения — что нужно знать при выборе и где купить

5.08.2018 Елена Витамины и БАДы 1 комментарий

Приветствую, дорогие читатели! Сегодня тема не особо приятная, но полезная.
Проблемы с глазами – это малоприятное явление, которое портит настроение. В наше время справиться с подобными заболеваниями намного проще. Существуют специальные бады для улучшения зрения, которые не вредят организму человека. Они оказывают на него комплексное воздействие, вследствие чего самочувствие улучшается.

Из статьи вы узнаете:

БАДы для улучшения зрения

БАД (биологически-активные добавки) – это добавки биологического типа, которые богаты компонентами растительного происхождения. Антиоксиданты являются основой активности современных препаратов. Они способны уничтожить радикалы, относящиеся к свободному типу, активировать процесс обновления клеток, замедлить процесс старения.

Состав подобных препаратов богат ценными веществами, необходимыми человеку. Это витамины A, C и B, экстракты лекарственных растений, ненасыщенные жирные кислоты, магний. Натуральные ингредиенты в составе препаратов влияют на то, что пользоваться ими может человек любого возраста и пола.

Выбирая пищевую добавку, обратите внимание на следующие факторы:

  • некоторые вещества запрещены для употребления несовершеннолетними детьми, поэтому стоит посмотреть на рекомендованный возраст человека;
  • если вас интересует профилактика проблемы, делайте выбор в пользу комплексов общего предназначения;
  • хорошие препараты не могут стоить чересчур дешево, поэтому обращайте внимание на цену товара.

Как улучшить зрение

Полезные свойства бадов для зрения следующие:

  • зрение становится более острым;
  • солнечные лучи не приносят вреда сетчатке;
  • глаза надежно защищены от опасных компонентов;
  • признаки старения исчезают;
  • риск повреждения сетчатки сведен к минимуму, ведь она становится максимально прочной.

Не забывайте о том, что лютеин очень плохо усваивается без жиров. Именно поэтому употребляйте такие препараты во время трапезы, чтобы организм получил максимум пользы.

Лучшие БАДы для зрения в аптеке

В ассортименте современных препаратов может растеряться любой человек. Но вашего внимания заслуживают только лучшие бады для зрения, проверенные покупателями. Итак, среди лидеров продаж можно выделить следующие средства:

  • Виталюкс Плюс – он предназначен для людей, которые вынуждены работать за компьютером более восьми часов в день. Также препарат способен восстановить запас витаминов в организме. Средство поможет справиться с хронической утомляемостью глаз;
  • Лютеин Комплекс – это бады для сетчатки, которые нужно применять в случае чрезмерных нагрузок, вызывающих усталость. Они способны восстановить функционирование глаз. Препарат богат лютеином, который способен нейтрализовать воздействие на глаза солнечных лучей. С помощью средства можно усилить адаптацию к различным уровням освещенности;
  • Доппельгерц Актив – лучшие бады для глаз, рейтинг которых составлен с учетом отзывов людей, включает в себя и этот препарат. Он предназначен для людей, страдающих от нарушения функционирования сетчатки и хрусталика. Средство станет отменной профилактикой всевозможных глазных болезней. Оно проникает в глубокие слои клетчатки, защищая ее от влияния прямых солнечных лучей;
  • Оксиал – капли подходят для устранения покраснений, борьбы с болезнями роговицы, устранения слезоточивости. Препарат напоминает слезу человека, поэтому он способен увлажнить глаза. Принимать нужно по две капли в день, чтобы получить желаемый результат через некоторое время;
  • Рибофлавин – устраняет чрезмерную утомляемость глаз, справляется с язвами и ранками на роговице, устраняет конъюнктивит и улучшает функционирование глаз. Рибофлавин способен обогатить ткани кислородом, запустив в них метаболический процесс. Пользоваться средством можно при наличии проблем с органами пищеварения, сниженном гемоглобине и плохом функционировании печени.

Выбирайте тот препарат, который вам подходит, чтобы получить от него максимум пользы. В составе этих бадов присутствуют все необходимые компоненты, позволяющие поддерживать стабильное функционирование сетчатки и хрусталика. С их помощью вы справитесь с различными заболеваниями, которые мешают вам нормально видеть.

Рейтинг эффективных витаминов для глаз: обзор средств, цены и отзывы

БАДы для улучшения зрения

Существуют различные витамины, предназначенные для поддержания функционирования органов зрения. Рейтинг эффективных витаминов для глаз, обзор средств, цены и отзывы о которых мы прилагаем, выглядит следующим образом:

  • Компливит Офтальмо – комплекс витаминов и минералов влияет на все основные функции, которые отражаются на остроте зрения и состоянии здоровья глаз. В составе содержатся ценные микроэлементы, которые дают возможность восполнить дефицит компонентов в организме человека. Стенки сосудов укрепляются, благодаря чему ультрафиолетовые лучи не смогут им навредить. Стоимость такого препарата составляет 400 рублей;
  • Витрум Вижн – состав препаратов богат минералами и витаминами. Принимать его можно даже в том случае, если ребенку исполнилось только 12 лет. Глаза подростков, которые проводят большую часть времени перед экранами гаджетов, страдают от сильных нагрузок. Этот препарат положительно отражается на глазах, поскольку он предотвращает развитие опасных заболеваний. Лечение комплексное, поэтому восстановление глаз будет более оперативным. Стоимость – до 600 рублей;
  • Черника Форте с лютеином – такое растение, как черника, обладает целебными свойствами. Оно восстанавливает работу глаз, положительно отражаясь на мембранах клеток. Специальный пигмент быстро восстанавливается, что дает возможность улучшить качество зрения. Лютеин и витамины различных групп производят укрепляющий эффект. Стоимость – 550 рублей;
  • Звездная Очанка – комплекс витаминов для людей, которые верят в силы природы. Лекарственная очанка запускает процесс восстановления всех основных тканей. Это отменный препарат для людей, которые долго сидят за компьютером или часто находятся в дороге. Также средство незаменимо, если вы работаете в условиях плохой освещенности пространства. Стоимость – 300 рублей.

Это лучшие витамины, созданные для органов зрения. Принимайте их регулярно, чтобы справиться с существующими проблемами и предотвратить риск развития всевозможных заболеваний.

Противопоказания

Особых противопоказаний к приему препаратов нет. Но стоит быть осторожными в период ожидания малыша или вскармливания ребенка грудью. Также перед лечением стоит убедиться в том, что вы не страдаете от индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав конкретного средства.

Лучшие БАДы для глаз для улучшения зрения: список

Лучшие БАДы для глаз для улучшения зрения

На сайте iherb вы можете заказать лучшие препараты для глаз. Но какие же из них популярны среди покупателей? Вот список бадов для глаз для улучшения зрения, на которых стоит обратить внимание:

  • Advance Physician Formulas, INC., Eyesight RX, 30 Tablets – рецептура препарата разработана лучшими врачами. Он дает возможность восстановить функционирование сетчатки и хрусталика, не вредя здоровью человека;
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector