2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

От каких заболеваний возникают отеки под глазами

От каких заболеваний возникают отеки под глазами?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

Большинство пациентов, особенно женщин, проблема отёков под глазами беспокоит только с косметической точки зрения. И если появляется возможность быстро исправить этот дефект, то причины остаются не выясненными. Часто появление мешков под глазами обусловлено не значимыми факторами: временное недосыпание или диетические погрешности во время праздников — в этом случае причин для беспокойства нет. Но бывает и так, что отёчность лица является первым признаком серьезного заболевания. И особенно внимательно следует относиться к подобной проблеме у ребенка: для здоровой и эластичной детской кожи отёки не характерны, и если это проявление постоянное, возможно, речь идет о скрытой патологии или физиологических нарушениях.

Что в «мешке»?

Изменения кожи под глазами обусловлены нарушением водно-солевого обмена. В нормальном эпидермисе сохраняется постоянный баланс жидкости, которая питает ткани, транспортирует и растворяет необходимые вещества. При нарушениях этого баланса жидкость скапливается в одном месте, где и образуется отек. Особенно заметны отёки именно под глазами, потому что кожный покров там тонкий, и малейшее изменение будет заметно внешне. Поэтому врачи при диагностике большое значение придают изменениям лица. При серьезных заболеваниях, таких, как нарушения работы почек, повышенное давление или проблемы с сердцем, в первое время отёки обнаружить сложно. Но тонкая кожа лица реагирует гораздо раньше, чем другие части тела — и заметить заболевание можно вовремя.

В молодом возрасте кожа еще эластична. И если быстро восстановить нормальный водный баланс и избавиться от причин, вызвавших отёк, то все быстро пройдет без следа. Но с возрастом все ткани организма теряют свои нормальные свойства, особенно эластичность, и после ликвидации отёков под глазами остается растянутая кожа, как говорят в просторечье, «мешки под глазами». Излишней жидкости там может и не быть, но внешние изменения очень заметны.

Причины

Факторов, вызывающих отёки, может быть очень много, но в основе всех процессов, ведущих к отёкам под глазами, лежит только нарушение водно-солевого баланса эпидермиса и скопление жидкости в межклеточном пространстве. Причины таких нарушений можно условно разделить на патологические, травматические и физиологические. К физиологическим процессам относят негативные факторы, носящие временный характер:

  • эпизодические погрешности в диете, особенно злоупотребление солью, пряностями и алкоголем;
  • длительный плач — при этом к отёку добавляется еще покраснение и припухлость над глазами;
  • стрессы;
  • нарушение режима дня, особенно ночной образ жизни;
  • бессонница или плохой сон, а также положение во время сна, когда может наблюдаться только одного глаза;
  • неправильное использование декоративной и лечебной косметики.
Читать еще:  Правила и особенности выполнения упражнений

И, конечно, любое заболевание, приводящее к нарушению обмена веществ или водно-солевого обмена в первую очередь проявляется скрытыми отёками, которые внешне заметны только на лице. Особенно это касается инфекционных заболеваний: при инфекционно-воспалительных процессах глаза будут не только опухать, но и могут чесаться или болеть.

Лечение

Комплекс мер, позволяющих устранить отёки на лице, зависит от причин, которые вызвали этот дефект. Если глаза отекают из-за физиологических нарушений, можно ограничиться симптоматическим лечением с условием устранения негативных факторов. То же самое можно сказать и об отёках, вызванных травмами: когда последствия повреждений будут ликвидированы, отёки сами пройдут.

Сложнее избавиться от отёков, если это симптомы внутренних патологий: в этом случае симптоматическая терапия не эффективна, либо дает, лишь временный результат. Необходимо лечение основного заболевания.

Симптоматическая терапия

Существует множество способов избавиться от мешков и припухлостей под глазами. Но нет смысла рассуждать об их эффективности: действенность всех этих методик зависит от самого человека, потому что такое лечение носит временный характер. Бессмысленно делать ежедневные примочки или даже «уколы красоты», если девушка ведет ночной образ жизни и постоянно употребляет алкоголь. В первую очередь надо изменить свою жизнь так, чтобы исключить причины, вызывающие нарушения водно-солевого баланса — и лишь потом выбирать способ устранения косметического дефекта.

Народные способы по праву считаются не только самыми популярными и дешевыми, но и простыми. Чаще всего это компрессы на область глаз. Иногда достаточно обычного водного, возможно, слабо подсоленного компресса. Усилить позитивный эффект позволит использование лекарственных отваров или растворов: чайная заварка или отвар ромашки, петрушки, череды или шалфея, растворы масел с витамином E.

Маски-компрессы со слабым раствором крахмала позволяют не только убрать лишнюю жидкость из кожи, но и улучшить ее физические качества: эластичность и прочность. Вообще, маски — неплохая альтернатива компрессам. Делать их очень просто: либо размешать лекарственный продукт до пюреобразного состояния и нанести на кожу вокруг глаз, либо просто порезать полезный овощ или фрукт на кружочки и приложить к глазам. Таким образом можно использовать сырой картофель, яблоки, бананы, клубнику, огурцы. У каждого средства есть свои «изюминки». Так огуречные маски позволяют немного осветлить кожу и снять покраснение, если только это не симптомы инфекции. А зеленые яблоки и картофель обладают слабыми бактерицидными свойствами.

Особенно важна температура маски или компресса: не выше комнатной. Слишком теплый компресс даст обратный эффект, расширяя сосуды. А вот холодные или контрастные компрессы очень благотворно влияют на тонус кожи и снижают избыток жидкости за счет сужения и повышения тонуса кровеносных сосудов.

Читать еще:  Почему дергается веко глаза причины советы что делать

Инфекционные и воспалительные заболевания

Практически все воспалительные процессы сопровождаются либо скоплением жидкости в тканях, либо ее патологической задержкой в организме. Сначала это обычная защитная реакция, направленная на растворение и выведение продуктов жизнедеятельности патогенной флоры. У взрослых такая реакция развивается медленно, у ребенка быстрее и более заметна. В тяжелых случаях, когда развивается интоксикация, происходит патологическая задержка жидкости. Все это сопровождается внешними изменениями кожи: проявляется не только выраженная отёчность, но и симптомы воспаления — покраснение и зуд. Симптоматическая терапия в этом случае бессильна: необходимо в первую очередь снять причину раздражения и уничтожить микрофлору, вызывающую его. Следует заметить, что отёчность тканей под глазами сохраняется долгое время после исчезновения признаков болезни. И в это время уже можно применять симптоматические средства.

Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

Иногда образование припухлостей является первым и единственным симптомом инфекционного заболевания глаза, и больной может не придать этому значения. Но если глаз не только опух, но еще чешется и покраснел, то надо срочно принимать меры.

Аллергические реакции

Отёками сопровождаются аллергические реакции всех типов в большей или меньшей степени: это тоже нетипичная защитная реакция, когда организм пытается избавиться от инородного агента-аллергена. Но в этом случае отёки очень опасны своей непредсказуемостью: безобидная припухлость кожи может довольно быстро перейти в опасный отёк Квинке, а еще более незаметно развиваются отёки дыхательных путей при астматической аллергии, которые быстро могут привести к гибели пациента. Особенно опасны отёки у ребенка-аллергика, так как они развиваются слишком быстро и незаметно. Единственным способом защиты для аллергиков является десенсибилизирующая терапия: обычно по завершении аллергического приступа отёчность проходит без лечения.

Аллергические отёки часто путают с инфекционными: их на самом деле отличить довольно сложно, аллергия также сопровождается зудом и глаза могут сильно краснеть.

Гормональные нарушения и заболевания

Чаще всего проблемы с кожей лица беспокоят беременных. Этот период жизни женщины характеризуется, как гормональный стресс. При этом нарушение обменных процессов неизбежно, но все приходит в норму после родов. И, хотя компрессы и примочки в это время действуют менее эффективно, отказываться от них не стоит: они позволят сохранить физические свойства кожи, чтобы после родов не появились «мешки». Если гормональные отёки случаются у беременной женщины не часто, то нет поводов для беспокойства. Однако, при постоянной отёчности следует проконсультироваться у врача: это может быть водянка беременных, сенсибилизация плода или другая, не менее опасная патология беременности, которая может навредить не только матери, но и вызвать развитие серьезных заболевания у ребенка.

Читать еще:  Отечность глаз по утрам

А вот отёки, вызванные гормональными патологиями, с помощью симптоматического лечения убрать не удастся: нужно сначала нормализовать обмен веществ и лишь, потом думать, как привести в порядок внешность.

Заболевания и дисфункции почек

Припухлости и темные круги под глазами — это первые симптомы болезней мочевыделительной системы. В этом случае внешний эффект уже совсем не важен. И если отёки под глазами появились давно и не проходят, надо обязательно исключить проблемы с почками: многие подобные заболевания протекают крайне тяжело и могут привести к инвалидности и смерти.

Проблемы с почками могут оказаться осложнениями других внутренних заболеваний: инфекции и воспалительные процессы внутренних органов, поражения печени, приводящие к стойкой гипертензии, сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся нарушениями проходимости вен и артерий. Особенно опасно скопление жидкости для мозга и легких, такие патологии часто заканчиваются летальным исходом.

Заболевания глаз

Любые проблемы со зрением могут привести к отечности области вокруг глаз. Это могут быть симптомы, как обычного перенапряжения, так и серьезных проблем: отслойка сетчатки, опухоли глаза, травмы. Если при этом слезятся, краснеют и чешутся глаза, то о косметических процедурах можно забыть, хотя бы на время: это может быть не только серьезная патология глазного яблока и кожи, но и инфекционное или паразитное заболевание, которое требует срочного лечения.

Возрастные особенности

Для здоровых пожилых людей проблема отёков под глазами заключается не только в скоплении жидкости, но и в уменьшении тургора кожи, в результате чего быстро образуются морщины вокруг глаз, «мешки» и темные круги под глазами. Для людей старше 35 лет нужна косметическая профилактика отёков: маски и компрессы, улучшающие эластичность кожи, массаж и физиотерапия.

У здоровых подростков отечность под глазами — признаки болезни, а также это может быть результатом переходного возраста, когда перестраивается эндокринная система. Лечения такие дефекты не требуют, достаточно временных косметических мер и организации здорового образа жизни. Такие проблемы могут возникнуть и у ребенка в случае раннего полового созревания: это уже требует наблюдения и, возможно, лечения у эндокринолога.

А вот у маленьких детей отёков на лице быть не должно: эпидермис у них эластичный, и, по определению, водно-солевой баланс должен быть в норме. Поэтому даже один-единственный случай — это повод задуматься. А если у ребенка постоянно появляются припухлости под глазами, надо обязательно проконсультироваться с врачом и провести обследование: причина либо в заболевании, либо в неправильном питании и режиме.

Века отек под глазами причины у взрослого человека имеет следующие:

  • Снижение коллоидно-осмотического давления плазмы крови. Вследствие этого происходит выделение водянистых масс из сосудов (как мелких, так и крупных).
  • Повышение уровня кровеносного давления в капиллярах, которых довольно много на лице.
  • Повышение степени проницаемости сосудистой сетки человека.

Века отек под глазом причины, с одной стороны имеет такие же, как и с другой. К ним стоит отнести такие заболевания и патологии, как:

  • аллергии;
  • воспалительные процессы;
  • системные болезни;
  • онкологические проблемы;
  • перенапряжения;
  • нарушения оттока лимфы.

Отдельно стоит выделить неправильное питание, недостаточные физические нагрузки, травмы, укусу насекомых, потребление слишком большого количества воды и т. д. Отеки под глазами причины имеют различные. Это надо понимать перед тем, как начать использовать те или иные лекарственные средства для их устранения. Неправильный подбор препаратов в некоторых случаях провоцирует ухудшение состояние или же потерю необходимого свободного времени.

Почему отеки под глазами: причины появления и способы лечения

Отек под глазами причины и лечение может иметь различные. Именно поэтому, прежде чем начинать терапию, необходимо пройти всестороннее комплексное обследование у квалифицированного врача в медицинском учреждении.

Основные способы устранения симптома заключаются в следующем:

  1. Изменение способа жизни. Это касается увеличения количества физических нагрузок, нормализации сна, использование диеты и т. д. К тому же следует обратить внимание на время, проводимое на солнце, график работы, особенности обучения, способы развлечения и др. В большинстве случаев отек под глазами причины и лечение имеет разные. Так как на возникновение такой проблемы влияет масса факторов, больному нужно иногда использовать несколько различных типов терапии.
  2. Прием определенных медикаментозных средств. Если у человека темные отеки под глазами, причина которых заключаются в тех или иных заболеваниях, ему необходимо пройти терапевтический курс лечения. Это могут быть системные комплексные препараты или же местные средства, которые наносятся непосредственно на кожу. В редких случаях требуется определенное оперативное вмешательство.
  3. Народные методы. В большинстве случае они не влияют на системные причины возникновения отеков. Такие способы помогают избавиться от некоторых дерматологических проблем или не очень серьезны болезней. Несмотря на это, прежде чем использовать народные методы лечения, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Дополнительно специалисты рекомендуют разнообразные способы устранения выраженности отеков под глазами. Для этого могут использовать косметологические средства, народные методы или же даже некоторые медикаментозные препараты местного воздействия.

Заключение

Исходя из вышеизложенного, можно сделать вывод о том, что отеки под глазами причины и лечение могут иметь совершенно различные. Такие проблемы возникают на фоне огромного количества различных факторов, этиология которых должна предварительно определяться квалифицированным врачом. Самостоятельно вести борьбу с отеками под глазами не стоит, так как это может привести к неблагоприятным последствиям, в том числе и значительному ухудшению состояния здоровья.

Стоит понимать, что своевременное обращение к специалисту и выполнение всех его рекомендацией – залог быстрого избавления от недуга и возвращение привлекательного внешнего вида.

Отёки под глазами – причины и лечение у женщин

Периорбитальные припухлости или отеки под глазами – это неприятный косметический дефект, который служит проявлением сбоя в работе организма. Причины могут носить безобидный характер, но иногда причиной припухлости век может быть заболевание внутренних органов. Поэтому в борьбе с этим недугом необходимо пройти полное обследование, а затем разработать стратегию лечения вместе с врачом. Хорошим дополнением к терапии станет использование различных средств местного применения, купленных в аптеке или приготовленных самостоятельно по рецептам народной медицины.

Как выглядят отёки под глазами?

Мешки и отёки под глазами возникают у женщин и мужчин любого возраста по причине скопления и застоя жидкости в области нижнего века. Отек верхнего века чаще встречается у людей старше 50 лет. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, что может стать причиной припухлости век.

Они выглядят в виде припухлостей и могут быть разной степени выраженности: от легкой отечности до состояния, когда веки открываются с трудом.

Интересно! В Корее припухлость век считается очень милым атрибутом внешности. Девушки даже рисуют тенями и карандашами складки на нижнем веке. Удивительно, но некоторые даже решаются на инъекции.

Самые главные причины появления отеков под глазами

Причины отеков под глазами могут быть различными: от безобидных пищевых пристрастий до серьезных нарушений работы внутренних органов. Чаще всего причиной этого явления служит генетическая предрасположенность. Одни впервые сталкиваются с ними в юношеском возрасте, а другие не встречаются с этим недугом вообще.

Безобидные причины отёчности

Припухлости век – это своеобразный показатель того, что организм испытает сложности с выводом жидкости. Причинами нарушения водного баланса может стать:

  1. Неправильное питание. Если в блюде, съеденном на ночь, было много соли, сахара или пряностей, то с утра припухлости возникнут с большой вероятностью. Кроме того, что эти вещества задерживают воду в организме, они провоцируют повышенную жажду. Это лишь усугубляет проблему.
  2. Авиаперелет. Длительное пребывание в полете может также служить причиной того, что отекает под глазами. Организм испытывает перегрузки, что негативно сказывается на обменных процессах.
  3. Плохой сон. Недостаточный сон приводит к гипоксии, а в зоне под веками застаивается лимфа и венозная кровь. Длительный сон или отдых в неудобной позе может привести к нарушению кровоснабжения тканей, к задержке в них жидкости.
  4. Неправильный уход за кожей век. Нанесенный непосредственно на ночь увлажняющий крем на зону век вызовет утреннюю отечность. При неподвижном горизонтальном положении компоненты крема скапливаются в рыхлых слоях кожи.
  5. С возрастом ткани теряют эластичность, так как снижается выработка эластина и коллагена. После 45-50 лет увеличение потребления жидкости гарантированно приводят к опуханию век.

Полезный совет: для того, чтобы избежать проблемы , нужно наносить крем за 1-2 часа до сна, избегая подвижного века.

Все вышеописанные причины, вызывающие припухлость под глазами, являются фактически безобидными и не несут угрозы для здоровья. Косметический дефект легко исправим массажем, патчами и специальными кремами специфического действия.

Когда отёки говорят о патологии?

Существуют ситуации, когда отечность и мешки под глазами – это признаки болезни. Широкий спектр патологий приводит к тому, что в организме нарушается водный обмен. В результате возникает припухлость век. Если массаж, холодные компрессы и косметические средства не помогают устранить дефект, следует всерьез задуматься о медицинском обследовании с целью выявить причины и разработать лечение отечности под глазами у женщин.

Врачи утверждают, припухлости век и мешки под глазами могут стать следствие следующих патологий:

  1. Аллергическая реакция часто приводит к скоплению крови под кожей век, обмен веществ нарушается, накапливается жидкость.
  2. Проблема может быть побочным эффектом заболеваний кожи: дерматита, лишая и прочих.
  3. Гипотериоз сопровождается с инфильтрацией производных гиалуроновой кислоы, что выражается в припухлости лица и век.
  4. Отечность преимущественно под правым веком говорит о болезни сердца.
  5. Болезни выделительной системы приводят к скоплению жира под веками, что выражается в отечности, синеве этой зоны.
  6. Болезнь Шагаса или трипаносомоз в острой стадии приводит к периорбитальному отеку, сопровождаемому головной болью, зудом.
  7. Нефротический синдром и пиелонефрит часто приводят к возникновению этого косметического дефекта.
  8. Кавернозный синуса синдром полинейропатии в активный период может сопровождаться отечностью век.

Чтобы выявить истинную причину недуга следует обратиться к квалифицированным специалистам, пройти комплексное обследование, принимать специальное лечение.

Если отеки появляются утром

Наиболее часто женщин беспокоят утренние отеки под глазами, причины и лечение которых могут быть непростыми. Многие считают, что этот дефект возникает только после злоупотребления алкоголем или из-за избыточного потребления жидкости накануне вечером. Однако отеки под глазами утром могут быть следствием других причин:

  • Сон в неудобной позе;
  • Болезнь почек;
  • Некорректный уход за кожей век;
  • Старение дермы;
  • Аллергическая реакция;
  • Грыжа нижнего века;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травма, сопровождающаяся повреждением сосуда;
  • Иннервационное нарушение тканей;
  • Инфекционные заболевания.

Если вы столкнулись с появлением отеков под глазами по утрам, не спешите самостоятельно принимать лекарственные препараты. Комплексное лечение при его необходимости должен назначить только врач после обследования.

Почему краснеют и отекают глаза?

В некоторых случаях причиной того, что глаза опухают по утрам и формируются мешки служит воспалительный процесс. Его возбудители – бактерии, грибки и вирусы в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, которые приводят к воспалению. Это выражается в красноте и отеке этой зоны.

К припухлости век и покраснению глаз приводят следующие инфекционные заболевания:

Каждое из этих заболеваний требует своевременного лечения у офтальмолога. Запускать инфекционные болезни нельзя, так как может серьёзно пострадать зрительная функция.

Как избавиться от отечности под глазами?

К счастью, отечность под глазами в большинстве случаев поддается коррекции. Этот дефект исчезает после устранения причины. Для того, чтобы понять, как избавиться от недуга, необходимо точно определить почему он возник.

Избавляться от отёков под глазами у женщин можно следующим образом:

  • Коррекцией сна;
  • Выбором верных средств по уходу за кожей проблемной зоны и правильным их применением;
  • Активным образом жизни;
  • Правильным питанием;
  • Ограничением потребления жидкости перед сном;
  • Комплексным обследованием и лечением у профильного медицинского специалиста.

После корректной диагностики причины одутловатости, отёчности и мешков под глазами, избавиться от дефекта получается практически в ста процентах случаев.

Народные средства

Хорошо помогают от отёчности под глазами и рецепты народной медицины.

Следует помнить: до того, как устранять отёчность век, обязательно узнайте причину дефекта!

Для устранения этого недуга можно воспользоваться простыми доступными средствами:

  • Нарезанный холодный сырой картофель;
  • Компрессы из холодного молока;
  • Примочки с витамином Е в каплях;
  • Прохладные кружки из огурца;
  • Пакетики чая;
  • Прикладыванием охлажденной стальной ложки;
  • Маска из взбитых белков куриного яйца.

Эти средства нормализуют опухшие веки, избавляют от отёка.

Крема от отеков под глазами

Ряд косметических средств могут помочь устранить опухоль под глазами, после того, как установлены причины и назначено лечение. Специалисты рекомендуют внимательно изучать состав продукта. Эффективно лечить отёки под глазами позволяют ингредиенты:

  1. Кофеин (1%) – усиливает кровоток, повышает тонус, устраняет застой воды.
  2. Эсцин и декстран – реологические вещества, снижают вязкость среды, нормализуют ткани.
  3. Ментол охлаждает , снижает отечность.
  4. Фитоэкстракты (каштана, гинкго билоба, василька, чая) эффективно тонизируют.

Опытные косметологи в индивидуальном порядке рекомендуют, как убрать отеки под глазами, избавиться от их повторного появления.

Помощь косметолога

Специалист дерматолог-косметолог обладает достаточными знаниями, чтобы дать компетентный ответ на вопрос: «Как избавиться от отеков под глазами?». Рекомендации предоставляются с учетом особенностей пациента: типа кожи, возраста, наличия дерматологических особенностей.

Важно! При назначении средств с фитоэкстрактами важно провести аллерго-тест для исключения реакции гиперчувствительности.

Ответы косметолога на самые популярные вопросы

У женщин, столкнувшихся с деликатной проблемой, есть масса вопросов к специалистам по поводу устранения косметического дефекта. Ниже приведены ответы на самые популярные вопросы по актуальной теме от компетентных косметологов – дерматологов.

Помогает ли холод от отёков вокруг глаз?

Ирина Александровна, врач-дерматолог, г. Москва:

«Холод – это логичное средство в борьбе с отеками. При воздействии холодом происходит сужение кровеносных сосудов, повышается тонус тканей. Таким образом, застой крови и лимфы устраняется, отек постепенно уменьшается. С целью профилактики припухлостей можно ежедневно протирать периорбитальную область косметическим или обычным льдом. Это не только усилит кровообращение, но предотвратит преждевременное старение».

Картофель – действительно эффективное средство?

Екатерина Иванова, косметолог, г. Томск

«Часто причины припухлости под глазами у женщин не требуют серьезного лечения, являются следствием генетики или вредных привычек. Если это так, то можете смело пробовать картофельные маски. Сырой картофель богат витаминами С , А, а также крахмалом. Все эти соединения эффективно снимают отек, разглаживают морщины, устраняют воспаление».

Отёки под глазами у беременной – норма или патология?

Евгения Викторовна, дерматолог-косметолог, Г.Казань:

«В период беременности объем крови у женщины увеличивается в 1,5 раз. Это может стать причиной возникновения отеков под глазами. Если будущая мама имеет нормальные анализы мочи, не страдает гипертонией, то ей следует скорректировать питание, соблюдать режим сна и отдыха, носить правильное белье. Помочь справиться с отеками помогут крема с активными ингредиентами, но будьте осторожны, проверяйте их на гипоаллергенность».

Вывод

Причины, по которым кожа опухает под глазами, могут быть различными. От безобидного авиаперелёта до серьезного сбоя в работе внутренних органов. Нет оснований впадать в панику, обнаружив утром припухлость , но игнорировать сигнал организма не рекомендуется. Лучше всего обратиться к врачу и пройти обследование. Вместе с тем нужно скорректировать питание, полноценно высыпаться, вести активный образ жизни и правильно ухаживать за кожей. Устранить косметический дефект поможет специальная косметика с активными ингредиентами.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector