Как очистить электрическую зубную щетку - Медицинский справочник medana-st.ru
145 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как очистить электрическую зубную щетку

Почему обычную зубную щетку пора выбросить? Гид по лучшим электрическим

Какие электрические щетки лучше всего удаляют зубной налет и держат заряд батареи, сколько времени должно уходить на идеальную чистку зубов и на что обратить внимание, чтобы подобрать качественную и удобную щетку.

Может ли электрическая щетка удалить налет на 100 процентов

Стопроцентное очищение зубного налёта возможно только с помощью профессионального оборудования и профессиональной чистки. При этом эксперты все равно уверяют: качество чистки зубов у электрической зубной щетки все же выше, чем у обычной.

Иван Солоп

доцент кафедры профилактики и коммунальной стоматологии Института стоматологии Сеченовского Университета

Электрическая зубная щетка способна совершать тысячи колебательных движений за тот промежуток времени, когда она находится на участке. Например, когда мы используем обычную зубную щетку, то в среднем, по рекомендации специалистов, совершаем лишь 10 очищающих движений на каждом сегменте.

Как же на самом деле справляются с налетом электрические зубные щетки? Это выяснили эксперты «Роскачества» в рамках их масштабного исследования. Был закуплен 21 набор электрических щеток 4 наиболее популярных брендов: Colgate (1), Philips (11), Oral B (8) и AEG (1). Проверка проводилась в специализированной европейской лаборатории.

Эксперты привлекли для участия в исследовании 100 волонтеров, каждому из которых за сутки до эксперимента запрещалось пользоваться любой зубной щеткой, а также есть, пить и курить за час до испытания. У каждого из них измерили зубной налет, а после дали щетку и пасту, которыми те 2 минуты чистили зубы. Затем проводился второй замер количества налета.

На 87% с зубным налётом справились электрические щётки из наборов Philips Sonicare Diamond Clean Smart и Oral B Genius 8000. А худший результат (удаление налёта на 62%) показала механическая щётка с вибрирующей головкой Colgate 360°. В целом, большая часть исследованных электрических щёток справилась с налетом более чем на 80% (14 из 21 торговых марок), 6 щёток удалили налёт более чем на 70%.

Помимо эксперимента с удалением налёта, эксперты ответили на вопрос, улучшатся ли результаты чистки, если чистить зубы не 2 минуты, а дольше. Оказалось, незначительно. Так, после трёх минут чистки зубы становятся всего на 2-5% чище, чем при 2 минутной чистке.

Как выбрать электрическую зубную щётку

Amway , 30 марта 2020

Электрические щётки берут на себя большую часть работы по чистке зубов. Несмотря на это, врачи-стоматологи, осматривая пациентов, видят, что владельцы таких устройств совершают серьёзные ошибки во время гигиенических процедур. Как же правильно ухаживать за полостью рта и как выбрать подходящую электрическую щётку для взрослых и детей?

Какие характеристики электрической щётки нужно учесть

Перед покупкой щётки необходимо проконсультироваться со стоматологом, так как состояние зубов и дёсен определяет требования к свойствам проходящей модели.

Щетина

Щетина должна состоять из синтетических материалов, например, из нейлона. Натуральные ворсинки могут иметь полые части, где со временем будут скапливаться бактерии.
Жёсткость щетины подбирает врач в индивидуальном порядке. Без его рекомендации не следует пользоваться щётками с жёсткими ворсинками. Мягкую и очень мягкую щетины советуют пациентам с чувствительной эмалью и проблемами с дёснами, а также детям. Остальным подойдёт щетина средней жёсткости.
Особое внимание необходимо обратить на кончики ворсинок. Для более деликатного ухода их делают скруглёнными. Щетина с заострёнными краями может поцарапать зубную эмаль.

Аккумулятор или батарейки

Электрические щётки, работающие от батареек, теряют мощность по мере уменьшения в них заряда. Поэтому постепенно эффективность этого инструмента может снижаться. Кроме того, покупая его, пользователь приобретает ещё и необходимость постоянно тратиться на батарейки. Аккумулятор же даёт возможность контролировать уровень заряда перед каждой чисткой и не требует дополнительных расходов.

Ручка и вес

Ручку лучше выбирать изогнутой формы из нескользящих материалов. Вес прибора не должен напрягать руку в течение 3-5 минут, затрачиваемых на очищение всей полости рта. Особенно стоит обратить внимание на эти характеристики при выборе щётки для детей.

Количество насадок

Несколько сменных чистящих насадок позволяют использовать одну электрическую щётку для всех членов семьи. Например, покупка набора электрической зубной щётки Glister™ Smart Sonic и запасных насадок выгоднее, чем приобретение нескольких отдельных аксессуаров для всей семьи.

Вибрации электрических щёток не издают громких звуков. Но обладатели чувствительного слуха могут испытывать дискомфорт даже от небольшого жужжания. В этом случае стоит остановить выбор на бесшумных ультразвуковых моделях.

Дополнительные функции

Последние модели электрических щёток дополнены функциями, позволяющими улучшить процесс чистки зубов. Наиболее распространённые среди них:

  • таймер, издающий звуковой сигнал, когда пора переходить к следующей зоне в ротовой полости;
  • датчик нажима, предупреждающий, когда следует уменьшить силу давления на чистящую головку;
  • совместимость с мобильным приложением, позволяющим оценивать результат процедуры и настраивать режим работы прибора.
  • предлагает один из пяти режимов работы в зависимости от состояния зубов и пищевых привычек;
  • засекает время чистки;
  • показывает, какой зоне необходимо уделить особое внимание.
Читать еще:  Снижение артериального давления народными средствами

Как правильно чистить зубы щёткой

Для поддержания здоровья зубов гигиенические процедуры необходимо совершать дважды в день. Начинаются они с подготовки электрического инструмента:

  • проверки уровня заряда;
  • смачивания щетины;
  • нанесения на неё пасты.

Достаточно небольшого шарика около 5 мм в диаметре. Большее количество пасты может дать слишком много пены, которая будет препятствовать тщательному очищению зубной эмали.
Стоматологи отмечают, что залог качественного ухода за зубами – это правильная техника их чистки.

При чистке зубов рекомендуется соблюдать определённую последовательность.

1. Внешняя поверхность.
Зубную щётку необходимо держать под углом 45° по отношению к поверхности зуба так, чтобы она не только покрывала его, но и касалась дёсен. Не следует сильно нажимать, чтобы не повредить эмаль. Головку насадки необходимо перемещать по внешней поверхности зубов, задерживаясь на каждом 1-2 секунды. Многократные «выметательные» движения, как при использовании простой щётки, не требуются – электрическая головка вибрирует и тем самым вычищает налёт.
2. Внутренняя поверхность.
Здесь необходимо повторить те же движения, что и на внешней стороне зубов. Соблюдать угол 45° обязательно везде, за исключением передних зубов. С них загрязнения удаляют, держа электрическую щётку вертикально.
3. Верхняя поверхность жевательных зубов.
По зубам, расположенным за клыками, необходимо аккуратно пройтись сверху. Лучше делать это, начиная с дальних зубов и двигаясь к центру.

Эти 3 этапа должны занимать не менее 2 минут. Далее следуют:

  • чистка дёсен, языка, нёба и внутренней поверхности щёк (если в комплекте нет специальной насадки для этих областей, можно использовать выключенную щётку);
  • очищение межзубных промежутков зубной нитью;
  • полоскание ротовой полости специальным раствором.

Как ухаживать за электрической щёткой

Чтобы гаджет сам не стал источником бактерий, необходимо уделять время уходу за ним после каждой чистки зубов:

  • хорошо промыть ворсинки от остатков зубной пасты;
  • стряхнуть капли;
  • оставить сохнуть в вертикальном положении.

Во время сушки не следует использовать крышки, колпаки или накрывать насадку, чтобы не способствовать появлению и размножению микробов на влажной щетине.

Кроме ежедневного ухода, необходимо:

  • 1-2 раза в неделю обрабатывать чистящую головку антисептической жидкостью;
  • в зависимости от состояния щетины менять насадку один раз в 3-6 месяцев.

Щётку, работающую от аккумулятора, не следует постоянно хранить подключенной к сети. Это может негативно повлиять на ёмкость внутреннего источника питания. Лучше ставить прибор на базу, только когда требуется подзарядка.

Можно ли ребенку чистить зубы электрической щёткой

Американская стоматологическая ассоциация считает, что ухаживать за детскими зубками одинаково эффективно и простыми, и электрическими щётками. При использовании первых у малышей младше трёх лет формируется правильная техника чистки зубов. С помощью родителей они учатся держать щётку и привыкают к движениям руки, заодно развивая моторику.

Ближе к трём года дети активнее проявляют самостоятельность и могут отказываться от содействия родителей, в том числе при выполнении гигиенических процедур. Но качественно очистить загрязнения с зубов обычной щёткой им ещё сложно. Электрические помощники облегчают эту задачу, ведь основное движение делает механизм. К тому же яркий дизайн аксессуара вызывает любопытство, и ребёнок выполняет ежедневный ритуал охотнее.

До 7 лет дети должны пользоваться электрической щёткой с помощью родителей или под их присмотром. Это необходимо для контроля правильного положения щетины и степени нажима.
Для детских зубов предназначены электрические щётки:

  • с маленьким размером чистящей головки;
  • с мягкой щетиной, не повреждающей хрупкую эмаль;
  • с нескользящей толстой ручкой, с которой ребёнку удобно управляться.

При покупке следует ориентироваться на возрастную маркировку.

Электрическая щётка сделает заботу о зубах всех членов семьи проще и тщательнее. Но только в сотрудничестве со своим владельцем – за ним останется соблюдение порядка эксплуатации устройства и правильная техника чистки зубов.

Как чистить зубы электрической зубной щеткой правильно и эффективно?

Массовое производство электрических зубных щеток началось еще в 60-х годах прошлого века. Современные устройства кардинально отличаются от предшественников, как по внешнему виду, так и качеству очистки зубной эмали. Не смотря на широкий спектр положительных качеств и хорошие отзывы стоматологов, далеко не каждый человек знает, как чистить зубы электрической зубной щеткой. Давайте разберемся с этим вопросом, и узнаем об основных нюансах эксплуатации устройства.

Инструкция – как чистить зубы щеткой

Обычно к зубной щетке электрического типа прилагается подробная инструкция, в которой указываются противопоказания и особенности ухода за моделью и даются рекомендации по чистке зубов. Если у вас нет таких рекомендаций, воспользуйтесь подробным руководством, приведенным ниже. Описанные советы помогут избежать распространенных ошибок и выработать индивидуальный подход к процедуре.

В первую очередь, перед началом использования щетки, важно убедиться в том, что она имеет достаточное количество заряда. Если модель работает от батареек, то их можно просто заменить, а если от аккумулятора, то его придется заряжать заранее. Поэтому всегда следите за уровнем заряда щетки. Работа и эффективность прибора напрямую зависят от этого показателя. Есть модели, которые работают от сети, однако наиболее удобным считается портативный тип устройств.

Читать еще:  Воспаление десен чем лечить антибиотики

Как наносить пасту на щетину?

Так же как и в случае с традиционной щеткой, головку электрической модели необходимо предварительно смочить водой. Смачивать ворсинки можно под струей проточной воды. После этого выдавите небольшое количество зубной пасты (размер «горошины» не должен превышать 5 мм). Важно понимать, что чрезмерное количество пасты не эффективно, и приведет к повышенному пенообразованию, в результате чего вы просто не сможете следить за процессом очищения эмали.

Важно! Если вы пользуйтесь электрической зубной щеткой, то не стоит применять в совокупности с ней отбеливающие пасты или порошки с высокой абразивностью. В этом случае вы повредите эмаль и спровоцируете повышение чувствительности зубов!

Нужно ли нажимать на зубную щетку?

Пользуясь традиционными устройствами, мы привыкли, что для получения желаемого результата необходимо приложить некоторые усилия. В случае с описываемыми моделями усилия со стороны могут привести к нежелательным последствиям, например, стиранию эмали или развитию воспаления. Электрическая модель сама по себе гарантирует качественное удаление налета.

Правила очистки зубной поверхности

При использовании электрических моделей начинать чистку зубов можно как с нижней, так и верхней челюсти. Лучше, если процесс очищения займет у вас минимум 2-3 минуты. При этом на одном зубе нужно задерживаться по 2-3 секунды. Во время процедуры не делайте никакие дополнительные движения кистью руки, просто плавно ведите щетку от одного зуба к другому. Устройство уже запрограммировано на выполнение определенных вращательных и поступательных движений.

Чистка внешней поверхности зубов — щетинки при этом должны прилегать к эмали под прямым углом. Движения и пульсация должны быть максимально плавными. Процедура очистки с наружной стороны охватывает всю поверхность зуба, вплоть до десны.

Уход за задней поверхностью зубов — так же как и в предыдущем случае, щетка должна двигаться плавно от одного зуба к другому. Для большего удобства устройство поворачивают вертикально. Важно, чтобы щетинки доходили до десны, но не травмировали ее. Внутренняя часть зубов скрыта от глаз, поэтому ей необходимо уделить максимум внимания.

Очищение жевательной поверхности — жевательные зубы требуют тщательного внимания, поэтому при чистке можно совершать движения, слегка надавив на щетку. Время процедуры для этой части так же увеличивается до 3-4 секунд. Постепенно вы научитесь контролировать напор.

Очищение десен — что касается очищения десен, то некоторые модели имеют специальную насадку, предназначенную для подобной цели. Если насадки нет, то осуществить массаж мягких тканей можно выключив устройство.

Плюсы использования модели заключаются в высоком качестве очистки эмали, а также в простоте эксплуатации. При отсутствии противопоказаний такие приборы рекомендуют даже ребенку. Правильное применение прибора облегчает лечение некоторых заболеваний ротовой полости.

В каких случаях нельзя пользоваться электрической щеткой?

Существует ряд ситуаций, когда применение модели приводит к серьезным осложнениям. В первую очередь к противопоказаниям относят воспалительные процессы мягких тканей ротовой полости, в том числе и нагноение пародонтальных карманов, а также гингивит. Кроме того, в список противопоказаний входят:

  • повышенная чувствительность зубной эмали и склонность к стиранию;
  • наличие кариеса в виде белого пятна;
  • зубные протезы и импланты, которые страдают от агрессивного воздействия.

Важно! Так как электрическая зубная щетка требует от пользователя наличия некоторых навыков, перед началом ее эксплуатации посетите стоматолога, который оценит состояние зубов и ротовой полости, даст необходимые советы и рекомендации, а также расскажет, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой с пастой.

Меры предосторожности

Если человек выбирает электрическую модель зубной щетки, он должен помнить о необходимости постоянно контролировать давление устройства на ткани зуба и десны. Важно понимать, что чрезмерное давление не поможет добиться голливудской улыбки за один раз, однако спровоцирует серьезные осложнения.

Уход за электрической щеткой

Ухаживать за подобным приспособлением просто: принцип схож с уходом за обычной зубной щеткой. К правилам ухода относят:

  • необходимость замены чистящей головки. Стоматологи рекомендуют производить процедуру замены не реже 1 раза в 3 месяца. Делать это можно чаще, например, если вы заметили, что щетинки утратили форму или изменили цвет;
  • ежедневная очистка. В этом случае щетинки промывают после каждой чистки зубов. Для этой цели подходит мыло и проточная вода;
  • специальная гигиеническая обработка. Пару раз в неделю головку щетки замачивают в растворе мирамистина или хлоргекидина на 1-2 часа. После этого щетинки тщательно промываются чистой водой.

Как видите, пользоваться электрической зубной щеткой не просто удобно, но и просто. Важно помнить о некоторых правилах и нюансах, которые облегчат процесс знакомства с устройством.

Как продезинфицировать зубную щетку

Как дезинфицировать зубную щетку в домашних условиях

Есть множество более или менее эффективных способов, давайте поговорим о наиболее распространённых.

  1. Кипячение. Кипятить нужно на протяжении пятнадцати мин., после чего хорошенько просушить. Этот способ имеет существенный недостаток: он портит щетинки, и они быстро стираются. К тому же такой метод не подойдёт для электрических щеток.
  2. Дезинфекция в ополаскивателе. В составе любого ополаскивателя для рта есть антибактериальные компоненты, поэтому данный способ вполне оправдан.
  3. Хлоргексидин. Щетка на ночь остаётся в растворе хлоргексидина (0,2%), который препятствует развитию и размножению микроорганизмов.
  4. Специальные таблетки. Они содержат лимонную кислоту, бикарбонат натрия, лаурилсульфат натрия. Таблетки довольно удобны в использовании и имеют доступную цену.
  5. Уксус. Чистый стакан наполняем уксусом и опускаем в него головкой вниз зубную щётку. Оставляем на несколько часов. После этого промойте её чистой проточной водой. Этот метод не самый лучший, так как в такой агрессивной среде щетинки могут портиться и быстрее изнашиваться. Кроме того, от запаха и вкуса уксуса не так-то просто избавиться.
Читать еще:  Болит зуб после лечения кариеса

Стерилизатор для зубных щёток

Наибольшей эффективностью обладают ультрафиолетовые стерилизаторы. Как правило, крышечка таких приборов прозрачная, поэтому сквозь неё пробивается излучение, по которому можно понять, работает прибор или нет. Процесс стерилизации занимает всего десять минут, после чего прибор автоматически выключится.

Доказано, что ультрафиолетовое излучение борется с бактериями и микроорганизмами намного эффективней, чем устройства, дезинфицирующие с помощью пара или звуковых волн.

Очень хорошо проявили себя стерилизаторы зубных щеток от российского бренда Timson. Для дезинфекции достаточно поместить щетку в прибор всего на 6-7 минут. Этот прибор удобный в использовании, его можно брать с собой в поездки, так как он имеет форму футляра. Футляр адаптирован под любые размеры щеток, в том числе под насадки электрических щеток. Стерилизатор работает от двух батареек ААА.

Советы по уходу и хранению зубных щеток

Придерживаясь этих простых правил, вы сохраните свои зубы здоровыми надолго, будете быстрее выздоравливать при простуде, забудете о несвежем дыхании.

  • Каждый человек в семье должен иметь собственную зубную щетку. Ни в коем случае нельзя, чтобы нею пользовались посторонние лица.
  • Регулярно покупайте новые щетки (раз в два-три месяца). Заменяйте их нужно также после лечения зубов у стоматолога. Понять, что щетку нужно выбрасывать, легко: это нужно делать, если ворсинки выгнулись. Также сегодня существуют щетки с цветовыми индикаторами износа.
  • Если щетку не менять регулярно, на щетинках со временем образуются микро трещинки, в которых также поселятся бактерии.
  • Нежелательно хранить все щетки в одном стаканчике, ведь бактерии с лёгкостью распространяются. Кроме того, стаканчики нужно регулярно мыть. Щетки ставьте в стаканчик головкой вверх – так щетинки дольше сохранят свою форму, а количество болезнетворных микроорганизмов на щетине уменьшится. Стаканчик для хранения должен быть не слишком высоким и не слишком низким. Головка щетки должна находиться намного выше ободка, но не настолько, чтобы щетка вываливалась из стаканчика.

  • Не ленитесь после очистки зубов хорошо промывать ворсинки от зубной пасты и частиц пищи.
  • Запрещено хранить щетку на открытый воздух, ведь на неё будет оседать грязь и пыль. Это правило в большей степени отдыхающих.
  • При этом также нельзя оставлять мокрые щетки в закрытых футлярах, ведь влага – это отличная среда обитания для болезнетворных микроорганизмов.Футляры можно использовать исключительно для транспортировки, когда вы куда-то едете.
  • Правила мытья щетки после пользования: хорошенько промойте её под горячей струёй, после этого отряхните, и поместите головкой вверх в чистый стаканчик. Так лишняя влага под воздействием силы тяжести быстро стечет и испарится.
  • Новую щетку не нужно дезинфицировать перед использованием. Этот стереотип закрепился еще с советских времён, когда щетки изготовляли из натуральных материалов и продавались в открытом виде, без упаковки. Современные щетки изготавливают из синтетических материалов, если их кипятить, это повредит щетину, на ней возникнут микротрещины, где будут накапливаться микроорганизмы. Современную зубную щетку после изъятия с упаковки достаточно просто промыть тёплой водой и мылом.
  • Стаканчики для хранения щеток бывают очень разными, но, что бы вы ни выбрали, – специальную стойку или обычную чашку, — под неё нужно положить одноразовое бумажное полотенце. Так вы будете избавляться от жидкостей с бактериями, и они не будут контактировать с другими поверхностями в ванной.

  • Ёмкости с щетками должны находится вдали от других поверхностей в ванной, чтобы щетинки не контактировали с разными источниками загрязнения (стеной, шкафчиком, туалетом и пр.) Расстояние между ёмкостью со щетками и туалетом должно быть не менее одного-двух метров, чтобы при сливе частички воды ни в коем случае не попадали на щетку.
  • Очень удобный способ хранить щетки – специальный держатель, который крепится к стене над раковиной.
  • Еще один удобный девайс – чехлы для щеток с антибактериальным эффектом. Но даже когда вы в поездке доберетесь до отеля, перед использованием щетку нужно тщательно промыть.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector