2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Острота зрения это что такое причины снижения остроты зрения

Что такое острота зрения

Острота зрения — важная характеристика зрительной системы. Под остротой зрения подразумевают наименьшее угловое расстояние между двумя точками, которые глаз способен различить. При жалобах на ухудшение зрения речь идет о именно снижении остроты зрения.

Показатели остроты зрения выражаются в градусах и дробях. Нормальной остротой зрения считается угол, равный 1 угловой минуте (острота зрения равна 1,0). Остроту зрения обозначают десятичной дробью (0,2; 0,4; 0,7). Дробь представляет собой обратную величину от предельного углового различения.

При минимальном угле зрения в 2 угловые минуты острота зрения этого глаза составляет 0,5 (1/2). Различают нормальную и повышенную острота зрения. Это зависит от генетики. Лица с остротой зрения 2,0 способны различать мельчайшие детали окружающего мира: кирпичную кладку на отдаленных зданиях, отдельные песчинки под ногами, мельчайшие водоросли в воде. Снижение остроты зрения до единицы такими людьми воспринимается с драматично.

Минимальной остротой зрения для дали считают показатель 0,8. Для того, чтобы с комфортом читать газету с расстояния 30 см, необходима минимальная величина остроты зрения 0,5. Если острота зрения падает до 0,1, человек испытывает осложнения даже при ходьбе и ориентировании в окружающем мире.

Почему ухудшается зрение?

Причин для снижения остроты зрения несколько. Все факторы можно разделить на оптические и сенсорные.

  • Оптические факторы взаимосвязаны с нарушениями оптики глаза;
  • Сенсорные факторы коррелируют с неправильным световосприятием и обработкой зрительных образов.

Наиболее частыми дефектами оптики глаза являются астигматизм, близорукость, дальнозоркость и помутнение оптических сред глаза. Вызвать сбои функции световосприятия могут заболевания головного мозга, сетчатки и зрительного нерва.

Еще одна частая причина ухудшения зрения — бездумная нагрузка на глаза, в частности т.н. компьютерный синдром.

Заболевания глаз выявляются в ходе офтальмологической диагностики. Наши офтальмологи чаще сталкиваются с близорукостью, глаукомой, дальнозоркостью и катарактой. В ряде случаев средства диагностики показывают полное отсутствие аномалий, способных вызвать понижения зрения. Это расценивается как астенопия, то есть, функциональное нарушение зрения из-за общего переутомления нервной системы и организма.

Меры профилактики и лечения пониженной остроты зрения

Наши офтальмологи советуют в качестве простых, но испытанных средств профилактики ухудшающегося зрения принять следующие меры:

  • дать глазам возможность периодически отдыхать;
  • использовать только хорошее освещение для любой работы;
  • обратиться к общеукрепляющей терапии;
  • предусмотреть хороший полноценный сон;
  • дополнительно принимать витамин А и особые глазные капли по назначению окулиста.

Роль витамина А в укреплении зрения важна. Обязательное включение в ежедневный рацион продуктов, с витамином А (творог, морская капуста, морковь, яйца, икра, печень) укрепит зрение. Также полезен для глаз витамин С, который находится в шиповнике, зеленом горошке, черной смородине, брюссельской капусте, красном перце и ягодах облепихи.

Для профилактики снижения зрения необычайно упражнения тренировки глазных мышц. При ежедневном их использовании зрение эффективно укрепляется.

Из подобных упражнений — массаж век, особые движения глаз, вращения глазных яблоками по определенному алгоритму, водные компрессы etc. Вы можете обратиться к специалистам нашей офтальмологической клиники за консультацией. На приеме офтамльмолога Вам расскажут, какие упражнения останавливают ухудшение остроты зрения, и, принимая во внимание индивидуальные особенности Вашего зрения, предложат эффективные меры для спасения зрения.

Частые причины нарушения зрения

Для проверки зрения есть множество различных устройств, включая компьютеризированные комплексы. Однако при этом офтальмологи продолжают использовать простые и эффективные приспособления.

Выяснить причину нарушения зрения можно при помощи булавочного отверстия в плотном картоне или в фольге. Для этого берут кусочек фольги: 5 х 5 см либо круг диаметром 5 см. В центре его прокалывается отверстие диаметром 0,1—0,3 мм. Экран с отверстием подносится к глазу на расстояние 10—15 мм от роговицы.

Необходимо посмотреть исследуемым глазом через проколотое отверстие вдаль. По характеру изменения картинки в отверстии можно сделать вывод о причине снижения остроты зрения.

  • Изображение улучшается, следовательно причина заключается в дефекте оптики глаза;
  • Изображение ухудшается, причина заключается в нарушениях световоспринимающего глазного аппарата;
  • Изображение не меняется, снижение зрения вызвано одновременно дефектом оптики и нарушением световосприятия;
  • Изображение улучшается, при этом в поле зрения появляются темные пятна различной формы и величины. Причина вызвана катарактой, бельмом, помутнением роговицы или
  • стекловидного тела.

Отверстие в непрозрачном экране рассматривается как вытянутый овал (размытая белая полоска). Аномалия вызвана астигматизмом. Края отверстия имеют зазубрины. Возможно образование спаек между хрусталиком и радужкой.

Есть и другие причины снижения остроты зрения, их множество, они имеют различные формы и происхождение. Важно при первых признаках изменения остроты зрения обратиться к врачу-офтальмологу. Комплексная диагностика зрения позволит установить правильную причину снижения зрения.

В распоряжении специалистов нашего отделения офтальмологии клиники ВЦЭРМ прекрасная лечебно-диагностическая база. Великолепное оснащение стационара и многолетний опыт наших врачей позволит спасти зрение во многих случаях.

Мы приглашаем Вас на прием к офтальмологам и консультации.

Снижение остроты зрения лечение, ухудшение зрения

Снижение остроты зрения лечение, ухудшение зрения

Снижение остроты зрения

Зрительное восприятие различных образов позволяет человеку получить максимум информации, поэтому так важно следить за остротой зрения и здоровьем зрительных органов. Своевременное обращение за квалифицированной помощью поможет решить возникшие проблемы.

Причины снижения остроты зрения (ухудшение зрения)

Существует множество различных причин, влияющих на остроту зрения и его снижение. Рассмотрим самые основные из них.

Нарушение зрения может произойти из-за болезней сетчатки глаза. Это может быть отслоение или разрыв сетчатки, отслоение стекловидного тела, макулодистрофия, ретинопатия диабетическая. Снижается зрение при катаракте, когда страдает хрусталик глаза.

Читать еще:  Почему краснеют чешутся глаза опухают веки и как себе помочь

Травмы глаз различной этиологии, заболевания, связанные с роговицей (бельмо, кератиты и язвенные поражения), также приводят к ухудшению зрения. Косоглазие, спровоцированное поражением клеток головного мозга, часто становится причиной утраты зрения.

Изменение гормонального баланса в организме ведет к снижению способности хорошо видеть

Такие заболевания как аденома гипофиза и болезни, связанные с нормальным функционированием щитовидной железы, могут на порядок снизить остроту зрения. Подобный симптом может быть вызван болезнями позвоночника, стать следствием венерических и различных инфекционных заболеваний. Ухудшается зрение при общем переутомлении, из-за долгой работы за компьютером или длительном чтении.

Способы коррекции снижения остроты зрения

Внезапное ухудшение зрения, снижение его остроты являются поводом для получения консультации у доктора-окулиста. Для проведения полноценной качественной диагностики он обязательно проконсультируется с другими специалистами, например, назначит посещение эндокринолога.

При некоторых проблемах с органами зрения требуется проведение немедленного лечения. Это может быть травмы головы и глаз, разрыв сетчатки и т.д.

Не все болезни, вызывающие снижение остроты зрения поддаются медикаментозной терапии. В таких случаях прибегают к оперативному вмешательству. Примером тому является операция на глаза при диагностировании катаракты. С помощью лекарственных средств нельзя вернуть прозрачность помутневшему вследствие болезни хрусталику, поэтому операция по его замене станет единственным способом вернуть зрение.

Консервативным путем можно улучшить зрение, если его нарушение связано с проблемами в эндокринной системе. При нормализации гормонального фона с помощью лекарств острота зрения повышается. Иногда и в этом случае невозможно обойтись без оперативного вмешательства. Доктора могут настаивать на удалении части гипофиза.

Снижение остроты зрения из-за возрастных изменений в организме или при долгом зрительном напряжении корректируется с помощью терапии, включающей в себя гимнастику для глаз, оптимизацию режима труда и отдыха для глаз, прием специальных витаминных препаратов.

ухудшение зрения

Народные средства при снижении остроты зрения (ухудшение зрения)

Отличным средством улучшения зрения может стать алоэ. Для его приготовления необходимо сорвать свежие листья растения массой около 0,5 кг, завернуть их в фольгу и поместить на пару недель в холодильник. Затем с листиков срезают колючки с помощью бритвы, промывают их в чистой воде и прокручивают через мясорубку. К полученной массе добавляют и тщательно перемешивают 0,5 кг меда и пол-литра «Кагора». Средство готово! Хранят его в холодильнике, а принимают по 1 ст. ложке, запивая теплой водой.

Хороший эффект может дать лекарство, приготовленное на основе крапивы. Настой готовится так: 1 ст. ложка мелко порезанной крапивы смешивается с 1 стаканом крутого кипятка.

В течение часа настой отстаивается, затем процеживается. Принимают его 3 раза в день по 1/3 стакана. Полезно добавлять крапиву в супы.

При близорукости помогает боярышник, высушенные и перемолотые ягоды которого смешивают с натуральным медом в равных долях. Доза приема лечебной смеси 3 ст. ложки за день.

Предлагается и такой рецепт: пропущенный через мясорубку корень петрушки смешивается с лимонным соком и медом. Количество составляющих можно менять на свое усмотрение. Такая смесь полезна при приеме 1 ч. ложки за полтора часа до еды.

Для коррекции остроты зрения хорошо подходят такие народные средства: употреблять в рационе проросшую пшеницу, пить соки из черники, петрушки, крапивы, моркови.

Средства народной медицины, безусловно, оказывают существенную помощь в восстановлении остроты зрения, но нужно помнить, что их использование является только дополнением к лечению, назначенному врачом.

Острота зрения: норма, диагностика, нарушения

Нормальные коэффициенты

Способность глаз раздельно видеть и различать два объекта, расположенных рядом, называют остротой зрения. При нормальных показателях рассмотреть две точки можно на удалении пяти метров. Расстояние между этими точками, при этом, составляет 1,45 мм. Если наблюдается падение остроты зрения, то пройти успешно такое тестирование будет невозможно.

Отклонения от нормы (1,0) могут происходить естественным путем и вызываться старением организма. Однако нередко зрение резко ухудшается и снижается в молодом возрасте и даже у детей. Причины этого заключаются в массовой компьютеризации и возникновении различных болезней.

Показатели ниже 1,0 — что это значит?

Для того, чтобы понять, с чем связана причина резкого изменения, проводятся комплексные обследования. Показатель остроты ниже 1,0 обычно свидетельствует о наличии прогрессирующего заболевания. К числу наиболее распространенных недугов относится:

  • Близорукость. Фокусировка происходит перед сетчаткой. Изменение остроты зрения снижает возможность различать предметы вдали, появляются ощущение быстрой утомляемости, рези, головные боли.
  • Дальнозоркость. Фокус изображения располагается за сетчаткой. Снижение остроты зрения делает человека неспособным хорошо видеть на близком расстоянии. Нарушается аккомодация, наблюдается затуманивание взора, возникает косоглазие.
  • Астигматизм. Причинами резкого понижения становятся неправильные формы хрусталика или роговицы. Изображения искажаются, предметы раздваиваются, возникают головные боли.
  • Глаукома. Недуг появляется из-за отклонений от нормы внутриглазного давления. При снижении глазного давления происходит деформация внутренней структуры зрительного органа, дистрофия сетчатки. Если зрительный нерв сильно поврежден, то при таком диагнозе приводит недуг к полной слепоте.
  • Катаракта. Наблюдается помутнение хрусталика. В результате ухудшений болезни человек начинает болезненно реагировать на свет и плохо различать цвета. Возникают трудности с чтением и ориентацией в сумерках.

Нередко может привести к ухудшению зрения специфика работы: ненадлежащие условия труда, вредное производство, постоянное напряжение внимания. Однако глазные болезни констатируются и у детей. В этом случае часто связана потеря хорошей зоркости с недугами, переданными по наследству.

Читать еще:  Опухло под глазом что это может быть

Основные правила проверки четкости глаз

Нарушения остроты зрения определяются с помощью специальных таблиц, где изображены буквы или цифры. Процедура выполняется в офтальмологическом кабинете или в специализированных магазинах по подбору очков и линз. Любой первый признак глазного нарушения должен стать поводом для дальнейшей диагностики и лечения.

Для взрослого человека используются таблицы с буквами, для ребенка, еще не умеющего читать, с символами. Норма — когда хорошо видна и читаема 10-я строка из 12-ти. На основе такой диагностики и дальнейшего обследования, можно будет понять, что влияет на ухудшение зрения и какое лечение будет оптимальным.

Основные правила проверки:

  1. Человек сидит на расстоянии пяти метров от таблицы.
  2. Изображения располагаются от окна с противоположной стороны.
  3. 10-я строка схемы находится строго напротив глаз.
  4. Таблица должна быть освещенной специальными лампами.
  5. Каждый глаз диагностируется по отдельности – один открыт, другой прикрыт, но не зажмурен (это влияет на остроту симптомов и правдивость результатов).
  6. Распознать букву или знак нужно в течение 2-3 секунд – большее время уже будет свидетельствовать об отклонении.

Как сделать проверку дома

Заинтересовавшись понижением остроты человеческого зрения, можно провести предварительную диагностику и дома. В этом помогут различные онлайн-тесты, где в конце выдается результат.

Для проверки можно использовать и таблицы, как в офтальмологическом кабинете. Примеры таблиц можно найти в интернете и распечатать на стандартный лист формата А4. Готовый лист с изображениями помещается на стену. Над таблицей устанавливается люминесцентная лампа или две лампы (40 Ватт) по бокам. О наличии первых изменений и нарушений свидетельствует невозможность рассмотреть буквы или символы 10-й строчки. В этом случае следует безотлагательно записаться на прием к офтальмологу.

Опасная симптоматика

Существуют первые признаки ухудшения зрения, которые могут свидетельствовать о возникновении и развитии заболеваний:

  • Черная занавесь, закрывающая взор. Такой симптом свидетельствует об отслойке сетчатки. Если не придать сразу должного внимания ухудшению и падению здоровья глаз, ситуация вскоре усугубится. Нужна немедленная госпитализация.
  • Краснота слизистой оболочки, резкие боли, «туман», препятствующий взору. В особо сложных случаях наблюдается тошнота и рвота. Всё это может говорить о глаукоме. Что делать при ухудшении зрения — сразу потребуется срочная терапия, при осложнении — операция.
  • Снижение видимости. Остротой признаков отличается поражение зрительного нерва. Этот недуг опасен тем, что может привести к глаукоме и даже удалению зрительного органа.
  • Искаженное, размытое изображение. Ровная линия кажется изогнутой. Чтобы понять, с чем связано ухудшение зрения, потребуется консультация врача. Искажения могут быть вызванными и возрастными изменениями, и поражением сетчатки.
  • Понижение остроты зрения нередко выражается в отсутствии яркости и контрастности, появлении туманности. Причина – в помутнении хрусталика, что является признаком катаракты. Недуг может привести к слепоте.
  • Темные пятна, помутнения. Такими симптомами часто выражаются поражения сетчатки, кровоизлияния в сетчатку. В результате потери приводят к полной слепоте.
  • Сухость, жжение, слезотечение. В этом случае причины снижения остроты зрения заключаются в постоянном переутомлении и перенапряжении. Особенно это свойственно людям, проводящим большое количество времени за компьютером и работой с документами.

Потеря остроты зрения делает жизнь безрадостной и становится причиной развития многочисленных патологий. Чтобы своевременно обнаружить отклонения и успешно решить проблему, нужно регулярно посещать офтальмолога (не менее двух раз в год). В группе риска находятся люди с генетической предрасположенностью к заболеваниям, что были в роду.

Нередко снижается острота зрения после перенесенных травм, например, при повреждении верхних шейных позвонков. Многие недуги развиваются на почве сахарного диабета, шейного остеохондроза, перенесенных генетических заболеваний. Изменениям подвержены органы пожилых людей. Своевременное обращение к врачу и проведение диагностики — важнейший шаг на пути скорейшего выздоровления.

5 причин ухудшения зрения: что убивает наши глаза

Тексты деловых бумаг, экран компьютера, а вечером еще и «голубой огонек» телевизора – при такой нагрузке мало у кого зрение не ухудшается. Можно ли остановить этот процесс? Специалисты считают: многое зависит от нас самих.

Почему слабеет зрение. Причина 1

Отсутствие работы глазных мышц. Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.

Вывод.Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.

Причина 2

Старение сетчатки. Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается и острота зрения падает.

Вывод. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. Постарайтесь летом побаловать себя этими ягодами и запастись на зиму.

Читать еще:  Патологические изменения при миопии

Причина 3

Ухудшение кровообращения. Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Вывод. Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления – не для вас.

Причина 4

Чрезмерное напряжение глаз. Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.

Вывод. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.

Причина 5

Сухость слизистой глаза. Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.

Вывод. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.

Главный враг – экран

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.

Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Кстати

Чтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние от глаз до бумаги при прямой спине должно быть около 30 см, и лучше, если книга или тетрадь будут расположены под прямым углом к взгляду, то есть поверхность стола должна быть слегка наклонной, как парта.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector