8 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Последствия и опасности покраснения глаз

Чем опасно покраснение глаз?

Покрасневшие глаза могут быть не просто следствием усталости, но и признаком опасного заболевания, грозящего потерей зрения. Как определить причину красноты и стоит ли с ней бороться самостоятельно? В каких случаях могут оказаться действенными народные средства, а когда следует обратиться к врачу? Обо всем этом — по порядку.

Красные глаза: причины

Причины, вызывающие покраснение глаз, можно разделить на две основные группы: болезни и бытовые факторы.

Болезни

К ним относятся как заболевания глаз, так и другие заболевания, сопровождающиеся расширением кровеносных сосудов глазного яблока.

Глаукома, увеит, конъюктивит, язвенная болезнь роговицы, астенопия и астигматизм внешне проявляются в виде покраснения белка. Их отличительной особенностью является наличие болевых ощущений: жжения или рези. В таких случаях заниматься самолечением категорически запрещается.

Обращайтесь за помощью к доктору: только своевременная медицинская помощь сможет предотвратить развитие заболевания и потерю зрения.

Иногда покраснение глаз случается, если человек болен сахарным диабетом или гипертонией, подобным образом проявляются заболевания сердца и кровеносной системы. Поэтому наблюдая у себя регулярное покраснение глаз, задумайтесь, а не пора ли посетить больницу и проверить, все ли в порядке с вашим здоровьем?

Бытовые факторы

Когда покраснение глаз провоцируется природными и бытовыми факторами, вмешательство врача не требуется. Достаточно выявить причину, приведшую к расширению сосудов, и устранить ее. После этого белок быстро восстановит свой первоначальный цвет, особенно если вы поможете ему с помощью масок и примочек, о которых мы расскажем позже.

К бытовым факторам, способным вызвать покраснение глаз, относятся:

  • Яркое солнце. Оно провоцирует раздражение слизистой, слезотечение и покраснение, а в последствии — рак. Врачи советуют в солнечную погоду пользоваться очками, обеспечивающими защиту от ультрафиолетового излучения. Прежде чем обзаводиться стильным аксессуаром, поинтересуйтесь его классом УФ-защиты (их всего 4) и только после этого покупайте.

  • Сухой воздух. В помещении справиться с этой проблемой просто: поставьте аквариум, искусственный водопад, любые емкости с водой. Ее испарения нормализуют влажность, слизистая перестанет пересыхать, и красные глаза обретут нормальный вид. Столкнувшись с проблемой сухого воздуха на улице, максимально сократите время пребывания вне помещения.
  • Сильный ветер. Бороться с ним невозможно, можно только избежать: старайтесь не выходить в это время на улицу либо надевайте очки, которые минимизируют его последствия.
  • Травма глаза. Что тут сказать? Берегите глаза: страшен не факт покраснения, а возможность потери зрения. Сразу обращайтесь за медицинской помощью и строго следуйте предписания доктора.
  • Усталость из-за долгого пребывания перед монитором компьютера или экраном телевизора. Помните: медики советуют ограничить нахождение перед этими приборами 7-ю часами в день. Иначе красные глаза станут только началом, потом вы можете потерять зрение.

  • Недосыпание. Глаза отдыхают вместе с вами. Если вы мало спите, усталость отражается и на состоянии глаз. И вам, и им нужен ежедневный 8-часовой здоровый сон, тогда белки восстановят свой цвет, а вы обретете бодрость.
  • Попадание инородного тела. Удаляйте соринку тщательно вымытыми руками, иначе к покраснению вы добавите еще и конъюнктивит. После этого промойте глаз проточной водой и помогите ему вернуться в первоначальное состояние, воспользовавшись одним из народных способов, которые мы опишем ниже.
  • Просроченные, грязные или неправильно подобранные контактные линзы. Красные глаза в этом случае — справедливое наказание за халатность по отношению к своему здоровью. Выбирая линзы, советуйтесь с врачом, а купив их — соблюдайте правила гигиены.
  • Алкоголь. У некоторых людей буквально по глазам можно определить, сколько они приняли накануне на грудь. Не злоупотребляйте спиртным, и глаза будут в порядке.
  • Плач. Слезы полезны для слизистой оболочки, поскольку они ее увлажняют. Но вот сосудам глазного яблока слезы на пользу не идут, так как вызывают их расширение и покраснение. Не всегда получается удержаться от «разведения сырости», но старайтесь использовать этот способ облегчения души как можно реже. Либо смиритесь с тем, что станете напоминать вампира.

  • Стресс. Еще одна причина, вызывающая покраснение глаз. Не советуем лечиться самостоятельно, глотая антидепрессанты. Проконсультируйтесь у доктора, возможно, вы сможете обойтись немедикаментозными способами.

Тем, кто много времени проводит за компьютером, недосыпает и ездит в автомобиле с открытым окном, сложно понять, отчего краснеют глаза. Действуйте методом исключения, устраняя по очереди каждый из перечисленных факторов. После исчезновения красноты вы поймете, в чем заключалась ее причина.

Капли от красных глаз

Сегодня в аптеках без рецепта врача можно приобрести капли от глаз, оказывающие сосудосужающее действие. Они действительно способны сделать белок белым, но их применение имеет ряд ограничений:

  • Подобными препаратами можно пользоваться не более трех раз в сутки и только в течение 3-х дней. Их длительное применение вызывает привыкание, сосуды глазного яблока теряют способность самостоятельно сужаться.

  • Не закапывайте глаза, когда у вас накрашены веки и ресницы: капли могут вступить в реакцию с косметикой, последствия могут быть гораздо хуже обычного покраснения.
  • Некоторые капли способны повредить контактные линзы, имейте это ввиду, собираясь убирать красноту с помощью «искусственных слез».

Красные глаза: народные способы избавления

Народные способы избавления от красноты глаз просты и легки в применении. Мы выбрали самые эффективные из них:

  • Маска из сырого натертого картофеля, завернутого в несколько слоев марли, за 10-15 минут возвращает глазному яблоку его естественный цвет.
  • Аналогичное действие оказывают и кубики льда из отвара ромашки или дубовой коры. Держите их по утрам на глазах столько, сколько сможете.
  • Не спешите выбрасывать использованные пакетики черного чая: за 7-10 минут они приведут в порядок состояние сосудов. Зеленый чай за это время устранит мешки под глазами.
  • Снять красноту глаз поможет и огурец, очищенный от семечек и кожуры и натертый на терке. Положив его в марлю и приложив на 10-15 минут к векам, вы заставите сосуды сузиться. Тот же эффект оказывает петрушка и яблоко.
Читать еще:  Причины офтальмологических патологий

  • Контрастный компресс тоже отлично справляется с этой задачей. Попеременно прикладывайте к глазам марлю, смоченную в горячей и холодной воде — это быстро устраняет покраснение.

Прибегать к народным способам избавления от красных глаз следует лишь тогда, когда вы уверены, что расширение сосудов вызвано бытовыми факторами.

Правильный образ жизни — здоровые глаза

Помимо выше перечисленных факторов на состояние глаз также оказывают влияние питание, нагрузки и даже специальные упражнения. Если вы хотите и в 90 иметь незамутненный взгляд и читать без очков, тогда:

  • Включите в свой ежедневный рацион петрушку, морковь, капусту, апельсины, грейпфруты, чернику, орехи, жирную рыбу и яйца.
  • Два раза в год принимайте витаминные комплексы для глаз.
  • Минимум раз в день выполняйте зарядку для глаз. Людям, чья работа связана с компьютером, упражнения для зрения нужно делать каждый час. 10 вращений глазами по часовой стрелке и столько же против, 10 движений «вверх — вниз» и «вправо — влево», 10-кратный перевод взгляда с близкого предмета на дальний и моргание в течение 10 секунд отлично снимают напряжение и минимизируют урон, наносимый глазам излучением монитора.

Не ленитесь, и тогда взгляд всегда будет ясным, а зрение — острым.

Хороший рецепт для снятия воспаления глаз после длительного бдения перед монитором:

10 причин покраснения глаз

Склера (белок) и слизистая оболочка глаза снабжены кровеносными сосудами, задача которых − насыщать нервные ткани органа питательными веществами и кислородом. В нормальном состоянии сосуды практически не заметны, однако при расширении (вследствие истончения стенок) становятся видны, поскольку окрашивают склеру в красный цвет. Нередко красные глаза – сигнал наличия какого-либо неблагополучия в организме, что может быть обусловлено как внешними раздражителями, аллергенами, так и болезнями, которые необходимо исследовать и лечить. Рассмотрим, из-за чего возникают нарушения такого рода.

Внешние раздражители

Физический фактор – частая и не всегда безобидная причина покраснения глаз. Постоянное внешнее воздействие может привести к стойким нарушениям зрения. В результате влияния солнца, порывов ветра, мороза появляется несильное и непродолжительное покраснение глаз, которое, как правило, проходит в течение часа. Кроме неблагоприятных погодных условий, на слизистую оболочку глаза могут воздействовать городской смог, сигаретный дым, инородные предметы, присутствующие в воздухе (пыль, песчинки, соринки, шерсть животных и т. д.), а также различные аэрозоли. В этих случаях скорость исчезновения красноты индивидуальна и зависит от объема повреждения.

Кроме того, причиной покраснения могут стать травма (нанесенная рукой, палкой, другим предметом) или ожог, и в подобных ситуациях при выраженном воспалении рекомендуется обратиться к врачу.

Перенапряжение и усталость глаз

Усталость глаз нередко вызывает сбой в их нормальном функционировании, сопровождающийся неприятным чувством сухости, болезненностью, покраснением. Она возникает, как правило, при длительной концентрации на каком-либо предмете: странице книги, экране телевизора, мониторе компьютера и т. д. Усиливает нагрузку на зрение и неправильная освещенность во время работы (слишком яркий или, напротив, тусклый свет).

Глаза быстро устают в результате недостатка ночного сна или его отсутствия, а также психического перенапряжения, во время которого повышается внутриглазное давление. Если чрезмерное напряжение происходит в течение значительного периода, оно может привести к миопии (близорукости), а покраснение глаз – стать хроническим.

Алкоголь

Прием алкоголя – еще одна распространенная причина расширения сосудов, причем не только в глазах, но и в коже и внутренних органах. Большая доза алкоголя провоцирует выброс в кровь повышающих артериальное давление норадреналина и ренина, из-за чего у пьющих людей зачастую появляется капиллярная сеточка на белках глаз, а в некоторых случаях происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Конъюнктивит

Покраснение слизистой оболочки глаза – один из симптомов конъюнктивита любой природы (бактериальной, вирусной, герпетической, аллергической и др.). Вместе с воспалением при заболевании могут наблюдаться раздражение, жжение, слезотечение, повышенная утомляемость глаз, а также отек век и светобоязнь. Конъюнктивит возникает в том числе как следствие несоблюдения гигиены, то есть пользования чужими платками, полотенцами, редкого мытья рук, и может быть передан не только контактным, но и воздушно-капельным путем (вирусный конъюнктивит). Лечение болезни зависит от ее формы, однако в любом случае для снижения остроты воспаления полезно промывать глаза свежей чайной заваркой или отваром ромашки.

Аллергическая реакция

Глаза – чувствительный орган, легко поддающийся воздействию раздражающих факторов, одним из которых являются аллергены. Вещества, провоцирующие сильную ответную реакцию слизистой оболочки глаза, могут входить в состав косметики, бытовой химии, лекарственных препаратов, пыльцы растений, шерсти, перьев животных, а также домашней пыли, которая обычно содержит в себе плесневые грибки и инородные тела. В некоторых случаях аллергическая реакция может возникнуть на не пропускающие воздух контактные линзы и средства для их промывания. Устранение покраснения в подобных ситуациях, как правило, происходит с помощью противоаллергического средства, применяемого по назначению врача.

Воспаление роговицы

Покраснение глаза (вместе с отеком, слезоточивостью, снижением прозрачности роговицы) – характерный симптом воспаления роговицы, или кератита. Это заболевание имеет различную природу: оно вызывается простудными, вирусными заболеваниями, паразитическими грибами, а также травмами роговицы. При неполноценной или неадекватной терапии кератит может привести к потере зрения, поэтому лечить его необходимо в стационаре под наблюдением врача.

Гипертония

Артериальная гипертензия (гипертония) – одно из общих заболеваний, которые могут оказать влияние на состояние сетчатой оболочки глаза. Наиболее часто встречается ангиопатия сетчатки – увеличенная ветвистость и извилистость вен, за счет чего становятся видны мелкие артерии, а также обнаруживаются точечные кровоизлияния в оболочке органа. Ангиопатия характерна для 1-й (нестойкой) стадии гипертонической болезни и, как правило, проходит при правильном подборе антигипертензивных средств.

Читать еще:  Синяки под глазами у грудничка

Ангиопатия при 2-й стадии гипертонической болезни может развиться в ангиосклероз (утолщение и сужение просвета сосудов), который в некоторых случаях приводит к их полной закупорке. Вместе с покраснением глаз признаками заболевания являются мушки, темные пятна перед глазами, зуд, боль в глазах. Проблемы с глазами при тяжелой гипертонии иногда сопровождаются отеками, носовыми и ушными кровоизлияниями, кровью в моче. Важно помнить, что поражение сосудов может затронуть зрительный нерв и привести к потере зрения, поэтому заболевание нельзя оставлять без врачебного контроля.

Сахарный диабет

Повреждение сосудов, приводящее к покраснению глаз, при сахарном диабете происходит вследствие характерных для болезни регулярных колебаний уровня глюкозы в крови. Проблемы с сосудами при диабете, как и при гипертонии, становятся причиной развития ангиопатии, которая в более тяжелых случаях сменяется ретинопатией, то есть помутнением и деструкцией сетчатки. Чтобы предотвратить потерю зрения, важно контролировать уровень сахара и холестерина в крови и как можно раньше диагностировать нарушения зрения, обращая внимание на симптомы болезни (появление покраснения склер, возникновение сосудистой сеточки, кровоизлияний, темных пятен перед глазами и т. д.).

Синдром сухого глаза (ксерофтальмия)

Ксерофтальмия – одна из причин покраснения, сухости, раздражения, зуда в глазах. Они возникают из-за недостаточной выработки слезной жидкости при некоторых болезнях (патологиях щитовидной железы, лимфоме, болезни Шегрена). Симптомы недуга схожи с признаками конъюнктивита, однако лечение в данном случае заключается в устранении общих заболеваний либо назначении глазных капель, дополняющих естественное слезотечение или заменяющих его.

Глаукома

Безобидное покраснение глаз может служить симптомом глаукомы – нарушения, вызванного повышением внутриглазного давления. Данное заболевание зачастую грозит ухудшением или полной потерей зрения. Важно помнить, что острый приступ глаукомы (он обычно сопровождается тошнотой, рвотой, снижением частоты ударов сердца, светобоязнью) требует неотложной медицинской помощи для экстренного снижения внутриглазного давления с помощью медикаментозных средств. В некоторых случаях глаукома развивается медленно, заявляя о себе покраснением, появлением радужных кругов перед глазами, ухудшением периферического зрения (человек плохо видит объекты, расположенные сбоку), появлением темных пятен перед глазами, поэтому при появлении вышеперечисленных симптомов необходимо вовремя посетить офтальмолога и пройти обследование.

Как лечить покраснение глаз

Заболевания, такие как гипертония, аллергия, конъюнктивит и воспаление роговицы, требуют лечения у профильного врача – терапевта, аллерголога или офтальмолога. Однако наиболее частой причиной покраснения глаз, а также синдрома сухого глаза является их усталость, длительное перенапряжение. От проблемы усталости мы привыкли отмахиваться, не болезнь, и ладно. На самом деле эта проблема не менее серьезна, чем остальные, просто последствия ее чуть более отдалены. Но ведь не каждый пойдет к врачу с жалобой на то, что глаза устают, да и советуют врачи в таких случаях меньше напрягать глаза и чаще давать им отдых. Люди, которым проблема усталости и сухости глаз знакома не понаслышке, разводят руками – несмотря на разумность и простоту, последовать этому совету не так-то просто, а в некоторые дни и вовсе невозможно. Что же делать?

Офтальмологами были разработаны препараты, общее название которых «искусственная слеза», так как они выполняют ту же функцию, что и слезная жидкость – берегут глазную поверхность от пересыхания. Рассмотрим их подробнее на примере трех популярных средств.

Катионорм (катионная эмульсия)

Увлажняет роговицу, восстанавливает три слоя слезной пленки, избавляет от сухости глаз и дискомфорта даже при длительном напряжении глаз, предотвращает развитие синдрома сухого глаза.

Не содержит консервантов, может применяться с линзами.

Сильная сухость глаз (в том числе утренняя), дискомфорт в глазах; в т.ч при:

— длительном ношении контактных линз (более 10 часов в день, более 5 дней в неделю и/или более 6 месяцев);

— других заболеваниях глаз (аллергический конъюнктивит, блефарит, глаукома);

— длительном приеме гормональных препаратов (гормонозаместительная терапия при менопаузе, прием оральных контрацептивов).

Окутиарз (глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы)

Быстро устраняет усталость глаз после длительной зрительной нагрузки; устраняет дискомфорт после манипуляций на роговице.

Хранится 6 месяцев после вскрытия флакона. Может применяться с контактными линзами.

— сухость глаз, появляющаяся к концу дня после длительного их напряжения, компьютерный (офисный) синдром у офисных служащих, автомобилистов, людей, часто совершающих перелеты, студентов и т. д.;

— для облегчения надевания и снимания линз;

— для устранения дискомфорта, сухости глаз в период 6 месяцев после хирургических вмешательств на глазах (удаление катаракты, ЛАСИК, ФРК).

Офтагель (гель для глаз с максимальной концентрацией карбомера)

Обеспечивает длительное увлажнение, предотвращает слезотечение.

Не требует частого применения, достаточно наносить один раз в сутки (на ночь).

— сухость и усталость глаз в отсутствие возможности закапывать глазные капли несколько раз в день;

Видео с YouTube по теме статьи:

Красные белки глаз – почему следует обеспокоиться?

Аптечный беспредел! Уже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для восстановления зрения… Читать далее >>>

Часто люди не придают особого значения такому симптому, как красные белки глаз. В век компьютерных технологий человек либо часто сидит за компьютером, либо не выпускает из рук телефон. В результате появляется усталость и перенапряжение глаз, которые могут быть первым тревожным звоночком. Конечно, если покраснение вызвано аллергической реакцией, тогда следует оградить контакты с аллергеном, но в иных ситуациях следует внимательней отнестись к своему зрению.

Белки глаз обычно краснеют в связи с каким-то заболеванием

Заболевания, вызывающие покраснения белков глаз

Красный оттенок глаз может быть симптомом относительно нестрашной болезни — конъюнктивита. Вылечить его несложно, хотя это заболевание может вызывать патогенная микрофлора. Однако если сосуды глаз расширены постоянно, это может быть тревожным сигналом, указывающим на внутреннюю патологию, подчас очень опасную.

При этих серьезных заболеваниях чаще всего краснеют белки глаз:

Читать еще:  Проблемы со зрением как сузить зрачки

Глаукома

Нешуточная болезнь, которая кроме покраснения, характеризуется высоким давлением в глазах. Острый приступ этой болезни может закончиться плачевно — вплоть до слепоты, если квалифицированная помощь не будет оказана своевременно.

Глаукома — хроническое заболевание, называется иногда «синее помутнение глаза»

Глаукома сложно поддается диагностике, так как симптомы могут быть неярко выражены. Пациент чаще испытывает головные боли и пищеварительные расстройства, поэтому при наличии этих признаков нужно проконсультироваться также и у офтальмолога, чтобы исключить глаукому.

Синдром Шегрена

Аутоиммунная болезнь, поражает людей после 30 лет и намного чаще женщин. При этой болезни иммунная система атакует клетки собственного организма. Нарушается работа слезных желез — слезоотделение снижается, оболочки глаз пересыхают, воспаляются, ощущается дискомфорт в виде жжения и зуда. Другие органы нередко увеличены — лимфатические узлы, селезенка, печень.

Блефарит

Регулируемые очки для идеального зрения! Скидка 50%

Читать подробнее.

Блефарит — воспаление век. Причины появления различны — аллергия, паразиты, анемия, недостаток витаминов, дисфункция органов системы пищеварения. Болезнь может носить инфекционный или асептический характер.

Кератит

Воспаление роговой оболочки глаза, угрожающее слепотой. Характерные симптомы — кровотечение, боязнь света, слезливость, красные белки глаз. Лечится тяжело, самым эффективным на данный момент является хирургическое вмешательство.

Прочие болезни

Хроническое покраснение глаз также может наблюдаться при:

  • Сахарном диабете
  • Паразитарных болезнях
  • Анемии
  • Нехватке витаминов
  • Инфекционных процессах в организме
  • Красными глазами нередко выделяются заядлые курильщики и любители горячительных напитков.

Лечение и профилактика красных белков глаз

Первый шаг к устранению проблемы — посещение офтальмолога с целью выявления основной болезни и назначения правильной терапии. Лечение народными методами в большинстве случаев неэффективно, а иногда и очень рискованно (кератит или приступ острой глаукомы угрожают полной утратой зрения).

Если проблема уже была, необходимо стараться избегать рецидива. Органы зрения следует оберегать от травмирующих физических факторов — солнечных лучей, низких температур, хлорированной воды.

Если симптомы снова дают о себе знать, воспаление и болезненность можно устранить с помощью промывания настоем ромашки, противовоспалительных капель. Чтобы краснота белков глаз не привлекала взгляды окружающих, можно применять капли для сужения сосудов или прохладные компрессы.

Хороший результат при лечении многих глазных заболеваний показывают физиотерапевтические методы — массаж, глазная гимнастика. Назначает их только врач, так как при некоторых болезнях физиотерапия противопоказана (отслоение сетчатки, например). Рацион питания должен включать достаточное количество минералов и витаминов.

Покраснение глаз

Покраснение глаз – этот симптом возникает у многих людей и достаточно часто. Нередко он вообще не связан с каким-либо глазным заболеванием, например при гипертоническом кризе, гриппе и т.п.

Также покраснение глаз часто возникает в результате попадания в них инородных тел и других травматических повреждениях, как проявления аллергических реакций и в результате значительных зрительных нагрузок.

Помимо покраснения, при физическом напряжении, могут появиться мелкие кровоизлияния в области склеры (субконъюктивальные кровоизлияния). Такие кровоизлияния хоть и очень устрашающе выглядят, но опасности не представляют, не требуют никакого лечения и проходят самостоятельно в течении 2-3 недель.

Причины покраснения глаз

Причинами покраснения могут быть различные воспалительные процессы, инфекции или другие заболевания, такие как:

  • Вирусный, аллергический или бактериальный конъюнктивит – заболевание, при котором происходит воспаление конъюнктивы глаз и оболочки, покрывающей веки.
  • Блефарит — воспаление ресничных фолликулов.
  • Язвы роговицы, имеющие различные причины происхождения.
  • Увеит – воспалительное поражение сосудистой оболочки глаза.

Так же наиболее частыми причинами покраснения глаз могут быть аллергические реакции, глаукома, повреждения глаза, контактные линзы, лечение лекарственными препаратами, уменьшающими свертываемость крови.

Лечение

При покраснении глаз, связанном с усталостью или длительным напряжением, необходимо просто дать отдохнуть своим глазам. Медикаментозного лечения в данном случае не требуется.

Так же краснота может появиться, если человек страдает бессонницей или нет времени на полноценный восьмичасовой сон. В таких случаях обычно используют холодные компрессы. К каждому глазу необходимо приложить марлевую салфетку, смоченную в холодном черном чае не менее чем на 10 минут. Вместо чая можно использовать холодную кипяченую воду или отвар некоторых лекарственных растений, например аптечной ромашки.

При конъюнктивите, в течение дня, необходимо промывать глаза крепко заваренным черным чаем, закапывать глазные капли с антибиотиками, а также временно прекратить пользоваться контактными линзами и следить за чистотой рук, чтобы не перенести возбудителей заболевания с больного глаза на здоровый.

Если причиной покраснения глаз служит блефарит, то прикладывают теплые компрессы и смазывают края век ватными палочками, предварительно смоченных лекарственными средствами.

Не редко, вместе с покраснением глаз, наблюдаются и другие симптомы различных заболеваний, такие как тошнота, рвота, головокружение, нарушение зрения и боль в глазу. Их появление является веским основанием за незамедлительным обращением к врачу!

Профилактика покраснения глаз

Для разработки мер профилактики покраснения глаз необходимо учитывать образ жизни пациента. Так при частой работе за компьютером, человек совершает меньшее количество моргательных движений, слизистая глаза высыхает и оболочка подвергается раздражению. Для предотвращения этого, необходимо каждый час устраивать 10-15 минутный перерыв. Помимо этого при появлении признаков сухости глаз (покраснение, жжение, зуд, дискомфорт) следует закапать специальные увлажняющие капли.

Основным способом предотвратить покраснение глаз, обусловленное воспалительным процессом, служит тщательное соблюдение правил гигиены. Частое мытье рук и поддержание их в чистом состоянии уменьшит шансы занесения патогенных микроорганизмов в полость глаза. Очищайте поверхность век специальными салфетками, для удаления накопившихся за день выделений.

Если работа связана с опасностью попадания инородных предметов в глаза, не забывайте использовать защитные очки. Люди, использующие для коррекции зрения контактные линзы, должны хранить их и прилегающие аксессуары в стерильности. При пользовании косметикой, необходимо не забывать смывать ее на ночь и пользоваться только качественной продукцией. Укрепление иммунитета и своевременный отдых так же очень важен для предотвращения заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector